こんばんわ
この時間にブログを書くこと久しぶり。
ちょっとぼーっとしてて、
抜けたことも多かった一日。
明日はしっかりやらなきゃ！
さて、
今日の体重58.8㌔♡
(－0.2㌔)
どんなわずかでも嬉しい
今日は無料開放されてる競技場で
トラック4周走ったりはねたり歩いたりしてきました
足格好が変化したとトレーナーに言われて
気にし始め。。。。。。←遅い
朝ご飯
キャベツの卵とじ
ワカメとしいたけのスープ
豚肉とアスパラのオイスターソース炒め
ブロッコリーとネギの和物
もやしのナムル
千切りキャベツ
わかめとしいたけのスープ
見た目ちゃんと気をつけられればいいのに←