こんにちは～
いきなりですが、
私の大切にしている順番は
１、健康
２、家族
３、お仕事
・
・
・
上位３つです。
まずは健康。
自分が健康でなければ家族にも
迷惑がかかりますから体調管理を気を
付けています。
思春期真っ只中の息子くんでも、私が
体調不良だと知ったら心配そうです＾＾
優しい気持ちが伝わってきて嬉しいの
ですがね、、、
主婦業もあるので元気が何よりです。
病気の４０％はストレスが原因という
ことなので、ストレスを減らす方法を
見つけなくてはいけませんね。
次もストレスで繋がるのですが
夫婦仲や親子関係が上手くいかないと
家庭内でイライラすることになります。
ここでもストレスを溜めていませんか？
私は、特に言う場面がなくてもあえて
感謝の言葉を言ってみます（笑）
『 いつもありがとう♡ 』
急に言われた家族はビックリするかも
しれませんが、嫌な気持ちはしない
はずです＾＾
親しき中にも礼儀あり。
自分が少し意識すると、
良い変化がありましたよ。
そして、次がお仕事です。
無理をし過ぎると知らず知らず
のうちに体に影響が出ます。
私の過去は働きアリでしたが、今は
週２でお仕事しています。
オフの日は体を鍛えに行き、ついでに
リフレッシュにもなっています。
時間があるとよいお仕事もできます。
生徒さんのことを考える時間もたっぷり
あると、何が必要なのかが見えて
きます。
みんなが理想の世界に行くには・・・
よく考えています。
売ることを考えるのではなく、何が
あれば喜んでくれるのだろうなんです。
私の生徒さんたちは、もっと時間が
欲しいと思っています。
時短できて、ストレスなしのプランを
考える日々です。 もう少しだな～＾＾