marien20さんのﾌﾞﾛｸﾞ -2ページ目
果汁100%ジュースが
最近のお菓子の代わり
カノンさんの美脚の創り方。
読んでから3ヶ月…。
結局お腹から脚痩せは
2週間も続かず
それでも結果は
体重－２.３
ウエスト－４.５
下っ腹－５.５
ヒップ－２
太もも－３.５
結構サイズダウンできた
でもなかなか
脚でぶ食材は
やめられなくて
その後結果は出ず
他のDiet方法を
試してもなかなか
細くならない
そこで思ったのが…
私の脚を太くしてる
原因は食べ物だなと
なのでまた今日から
お腹から脚痩せ
始めてみようと思います
食べるの大好きな私には
きっつい方法なんだけど(;ω;)
でもね、そんな甘いこと
言ってられない
絶対絶対
見返してやりたい!!
だから頑張って痩せて
もっともっと可愛くなる
!!
ってことで頑張る!
今から高温反復浴
してきまーす(^^)/
もう放置気味に
なってた(^-ω-^)
最近の私はというと
相変わらず
気分の上がり下がりが
激しく
決めた目標もやったり
やらなかったり…
続かない感じ(´Д`)
でもでも今日は
また煮物系だけどね
うまくできて美味しく
いただきました
ダイエットは最近
頑張れてないから
せめて学校始まるまでに
46はきりたい!!!!
また気を取り直して
頑張るか
そうそう
昨日美容院行ってきて
念願の前髪
つくってきたのだ
イメチェンも
したことだし
ダイエットの方も
頑張ります!!!!
後は勉強の方も…
そろそろ本気で
やらないとやばい(ρω;)
ってことで
これから適当に気分で
さてさて最近の私は
Dietを始めたんです
高校時代と比べて
飲みとかするようになり…
面白いほど太る太る
慌てて本格的に
始めたという訳です
ちなみに成果は
1ヶ月で－２㎏
すごいと思いきや…
この体重から増えたり
減ったりの繰り返しで
なかなか減らない
でもでも諦めないよ
地道に努力してきます
ちなみに今日の
夕飯は自炊なのだ
ポトフ
大根サラダ
豚肉冷しゃぶ
こんにゃく煮物
我ながら
美味しかった
もっともっと
料理うまくなりたい
ってことで
Dietも料理も
