こんにちは
小浜の海沿いにある美容室
Marie belle
マリベル
しかえ ゆうこです
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フォローよろしくね
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やってます
マリベルでは
ヘッドスパが人気
そのヘッドスパのアイテムとして
アロマと共に欠かせないのが
ハーブティー
ハーブティーにも色々あって
どれにしようかは
ショップで試飲してから
買うようにしてるけど
最近お出かけを控えてるので
通販で購入しました
これがまた
届くまでがワクワクした〜♡
届いたのはこちらの2種類
👇
"優しいひととき天使のデザート'
と
"ストレスに気づいてしまったらカモミールティー"
名前見ただけですでに美味しそうでしょ♡
自分の好みで選ぶので
いつも似たような味かも(*≧∀≦*)
でもね、コレならきっと
みんな喜んでくれるはず〜
と
ヘッドスパをしてくれる人の顔を
思い浮かべてます
カモミールやローズヒップ
さっぱりしてほんのり甘くて
ヘッドスパの後には
特に美味しく感じるんです
そしてその時一緒に注文した
マヌカハニー
目に見えないウイルスと戦うには
免疫力高めなきゃ！
免疫力高めるには
腸の環境を整えることが大事で
発酵食品の納豆、ぬか漬け
ヨーグルトとか…
食べてますか？
👇ミルコロエイジングヨーグルト
これも通販で買ってしまった
最近通販で買いすぎ(≧∀≦)
ヨーグルトは腸内環境を整えて快便
病気のリスクも少なくなります
かといって、
嫌いなものを無理に食べるのはストレス
自分の好きなものを
美味しいね〜
美味しいね〜
って
誰かと一緒に食べることが
幸せも感じられて
体にいいのかも
さて
本日のゲストさんは
ユウコちゃん
ユウコちゃんも
ヘッドスパをいつも楽しみにしてくれるお一人
今日はカラーカットと
ヘッドスパ
ヘッドスパのヒアリング
カウンセリングでは
第一声が
なんとなく目が腫れぼったく感じる
と。
アレルギー性鼻炎や花粉症の人に
そういった症状が
よくあるみたいね
花粉症に
効くツボを意識しながら
優しくほぐしていきます
終わって
はぁ〜気持ちいい♡
この言葉が全てを物語ってる
今日こそ寝んとこうと思ってたのに
やっぱり寝てしまった(〃ω〃)
そして鏡の前へすわり
顔見てビックリ！
目の腫れが引いてる〜
そうそう！
顔がリフトアップする人もおるよ
そういうとわたしも顔がシュッとなった
ユウコちゃんすごく喜んでくれました
自分が一番よくわかるもんね
ちょっとした不調
例えば肩こりや目の疲れって
病院に行くほどでもないケースがほとんど
ヘッドスパで治すことは出来ないけど
少しでも和らげればいいな
また、
頭のツボを押すことで
血行が促進され
血流がよくなり免疫力が高まります
免疫力が高まると
病原菌やウイルスなどの侵入を防いだり
ウイルスや有害な細胞
そしてガン細胞から体が守られます
加齢やストレスに限らず
若くても
生活習慣の乱れなどによって
免疫力は知らず知らず低下する
免疫力を上げて
健康的に安心して暮らしたいよね
そうそう、
声をだして笑うことも
すごくいいそう
ストレスのたまりやすいこんな時期やからこそ
美味しいものを食べたり
癒しが必要
心身共にリラックスしにきてね
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
今日も素敵な１日に
なりますように
Mariebelle
マリベル
福井県 小浜市小浜塩竃62