いやあ〜！
お久しぶりです😆
だいぶだいぶ、空いてしまいましたが、
再びこのブログを書く私に戻ってこれて嬉しく思います☺️
また今後とも、よろしくお願いします♫
というわけで、タイトルの通りです＾＾
今回は大会前に２回、メンタルトレーニング、コーチングをさせて頂きました！
まずはイメージングを含んだ呼吸法でしっかり地に足を着ける＆
良いエネルギーを身体に循環させる「軸の安定・土台づくり」を行い、
次にモチベーションを高めるワークを行いました😊
（選手たちがみんなで考えた、モチベーションアップパフォーマンスです🤣
センス抜群！！！🤣）
結果は準優勝！！
これからの可能性をひしひしと感じさせられる、みんなのプレーでした😆
私も元気をもらえて、たくさんの学びも得られて、
ご縁に心から感謝です(*^_^*)
リアルタイムの心境など、インスタにも綴ってありますので、
ぜひ遊びにいらしてください😄
それではまた♩