夏に好きな香り♡

みなさまこんばんは～

きょうもようこそ～

いつも優しいコメント・いいね・をありがとう

きょうの出会いに感謝です

毎日

毎日

毎日

猛暑続きの日本列島

名古屋もすさまじい暑さの日々が続いています

そしてまりーにゃん街・・・雨がポツリとも降りません。

まりーにゃんガーデンは朝水をまくのですが

焼け石に水な感じです

今年は梅雨の期間も短かったので、水不足にならないか

すごく不安です

熱中症のあとの体調は元に戻った気がします

あとは右手首の調子だけですが

これがもうひといきからなかなか進みません

でもきのう月に一度の可動域の回復加減を

見てもらうために病院に行ったところ

『順調ですね』

とのことだったので、まぁ焦らずにいこうかなと

さて・・・きょうのタイトルの

夏に好きな香り

ですが

化粧水のです

いつもはだいたい無香料の物を選んで使うことが

多いのですが

夏になると、どうしても嗅ぎたくなるのが

この雪肌精です

なんとも涼し気な香りで、使い心地も

ヒンヤリするので、夏になると必ずコレです

みなさまは何か夏になると嗅ぎたくなる香りは

ありますか

さて

きょうは朝ジャザサイズに行ってきました

身体を動かしてかく汗は気持ちがいいです

そして今日からジャザで使うダンベルの重さを

今までの1㎏から１．５㎏に変えました

左腕に比べてやっぱり骨折した右手の握力が弱いのと

右腕がかなり細くなっているので

しっかり鍛えて筋肉を付けたいと思います

ジャザのあと・・・

どうしてもケーキが食べたくなって

この頃気に入っているケーキ屋さんに行ってきました

ケーキ屋さんの名前は

クリームが甘すぎなくて、スポンジもしっとりしていて

すごく美味しいんです～

まぁ・・・週末の自分へのごほうびってことで

ねーしゃんがブ活をサボらにゃいように

あたちがみはってるにゃ

はやくもとのペースにもどせるようにがんばれにゃ

ぼくもみはってるでち

がんばって右手を鍛えるよ～

みなさま、あっという間に８月に突入

暑い日がまだまだ続きます

熱中症に加えてそろそろ夏バテも気になるところ

くれぐれも無理なく、身体をだいjにしながら

夏を楽しんでくださいね

SEIZE  the  DAY

 ふれすかんさんのレインボーエンジェルスのホームページ

レインボーエンジェルスのクリスマスコンサートもこの扉を開くと

観ることができますよ～

さぁ　迷わずクリック

にゃん

ぎぎぃ～～～っ

レインボーエンジェルスのホームページへは下をクリック

お願い～

ふれすかんさんが作成された動画

小さな命がさらされている現実…どうかご覧ください

動画サイトへは下をクリック
　　　　　　　　　

https://youtu.be/KhRny5Vfz3o

別バージョン　『いちりょうま誕生編』　はこちら

https://youtu.be/jZR3gUle19w

まりーもにゃん援隊で、みにゃさんと一緒に頑張っています

きょうも最後まで読んでくださって

ありがとうございました

チョットお出かけ＾＾ｗ

みなさまこんばんは～

きょうもようこそ～

いつも優しいコメント・いいね・をありがとう

きょうの出会いに感謝です

相変わらず、連日熱中症警戒アラートが

出っぱなしです

本当に

あ～～～つ～～～い～～～

おかげさまで

熱中症による身体へのダメージも

徐々に復活してきていますが、もうチョイと

いう感じです・・・本当に熱中症は恐いです

右手首の骨折のリハビリは

随分いい感じになってきました

こちらももうチョイといった感じです。

そんなこんなの金曜日の夜

お友達から今御園座で公演している

宝塚花組さんのチケットが２枚あるんだけど

ご主人様と観に行かない❓

なんていうありがたいお誘いのラインが

この間の熱中症が本当にしんどかったので

なんとなく不安な気もしましたが、殿も一緒だし

名古屋だし・・・

『行く～～～～』

と返事をしてきのうの土曜日にお出かけしてきました。

名古屋の御園座

愛しの涼帆さんの宝塚退団後の初公演の

『LUPIN』で行った以来久しぶりです

花組さんを観るのもこれまた随分久しぶりです。

帰りに名古屋駅でお買い物・・・

と思ったけれど、何しろ暑くて暑くて

無理は禁物

観劇だけして帰ってきました。

帰宅後、クーラーの利いたお部屋で

ゆっくり休憩して

夕食はパワーを付けようということになり

いつもの焼肉屋さんに歩いていきました

イェ～～～イ暑気払いその①　

美味しかったぁ～

その②は・・・うなぎを食べに行きたいなぁ～と

企んでいるまりーにゃんです

焼肉屋さんから帰ってきたら

何やら３にゃんで遊んでいたらしい

みんにゃにも暑気払いでちゅーるを１本ずつ

大盤振る舞い

みなさま、まだまだ夏はこれから・・・

オリンピックも始まって

ついつい夜更かししてしまいそうですが

こまめに水分を摂って、しっかり食べて、よく寝て

危険な暑さを乗り切りましょうね～

夏を楽しみながらね～

SEIZE  the  DAY

 ふれすかんさんのレインボーエンジェルスのホームページ

レインボーエンジェルスのクリスマスコンサートもこの扉を開くと

観ることができますよ～

さぁ　迷わずクリック

にゃん

ぎぎぃ～～～っ

レインボーエンジェルスのホームページへは下をクリック

お願い～

ふれすかんさんが作成された動画

小さな命がさらされている現実…どうかご覧ください

動画サイトへは下をクリック
　　　　　　　　　

https://youtu.be/KhRny5Vfz3o

別バージョン　『いちりょうま誕生編』　はこちら

https://youtu.be/jZR3gUle19w

まりーもにゃん援隊で、みにゃさんと一緒に頑張っています

きょうも最後まで読んでくださって

ありがとうございました

なんだか・・・今年は～～

みなさまこんばんは～

きょうもようこそ～

いつも優しいコメント・いいね・をありがとう

きょうの出会いに感謝です

梅雨明けして１０日ほどがたちました。

暑い～～～

日本列島どこもかしこも

危険な暑さの毎日ですよね

みなさま、体調は大丈夫でしょうか

私は・・・熱中症とやらになってしまいました

先週の金曜日

仲良しジャザ仲間とお隣の市の夏祭りに出かけて

飲んだり食べたり、沖縄の音楽に合わせて

踊ったり

それはそれは楽しい時間を過ごしてきたのですが・・・

家に帰ってきて、さてお化粧を落として

お風呂に入ろうとしたその時

なんだか足から力が抜けてしまって

動けなくなってしまいました

殿に支えられて何んとかベッドに横になり、これは

熱中症に違いないと首や脇を冷やして水分を少しずつ摂り

少し落ち着いてきたと思ったら・・・

吐き気が

初めて時間外診療のお世話になりました。

幸い意識もちゃんとしていて、自分で歩くこともでき

脱水症状も若干だったので、点滴をしていただいて

吐き気の方は胃が荒れていると思われるとのことで

吐き気止めと胃の薬をもらって

帰ってきました。

骨折でロキソニンを飲みまくっていたので

胃が荒れていたのかもしれません

あんなにしんどかったのにこの程度だったとは

救急車で搬送されている方々はどんなに

大変な思いをされているのだろう

と恐ろしくなりました。

なんだか・・・今年は

コロナには感染するし、右手首は骨折するし

熱中症にまでなってしまって

また大人の階段をひとつ登る前の警告なのかなぁ～

今年は本当に気をつけないといけないなぁ～

とあらためて思いました。

無理は厳禁

金曜日の夜から土・日・月と寝込んでしまいました。

みなさまのところへ訪問することも出来ずに

ごめんなさい～m(__)m

きのうの午後から回復してきて、きょうはお仕事にも

行けました

でもしばらくは無理はしないように気を付けて過ごそうと

思います。

今年は骨折で夏のお花をちゃんと植えることが

出来なかったけれど、毎年ほっておいても

咲いてくれるこの子たち

アップルミント

ランタナ

ノウゼンカズラが今きれいに咲いてくれています

そして・・・

ブラックベリーとブルーベリーを収穫するのが

朝の楽しみになってきました

そして・・・

この子たち

クーラーの利いた部屋で

こうやってずっと

じゃれています

みなさま、毎日危険な暑さ

熱中症は本当に突然に症状が出て動けなくなって

しまいます

そして、体調が戻るのに時間がかかるようです

くれぐれも本当にくれぐれもお身体に気を付けて

お過ごしくださいね

SEIZE  the  DAY

 ふれすかんさんのレインボーエンジェルスのホームページ

レインボーエンジェルスのクリスマスコンサートもこの扉を開くと

観ることができますよ～

さぁ　迷わずクリック

にゃん

ぎぎぃ～～～っ

レインボーエンジェルスのホームページへは下をクリック

お願い～

ふれすかんさんが作成された動画

小さな命がさらされている現実…どうかご覧ください

動画サイトへは下をクリック
　　　　　　　　　

https://youtu.be/KhRny5Vfz3o

別バージョン　『いちりょうま誕生編』　はこちら

https://youtu.be/jZR3gUle19w

まりーもにゃん援隊で、みにゃさんと一緒に頑張っています

きょうも最後まで読んでくださって

ありがとうございました