こんにちは、
あなたの「内なる女神の目覚め
」をお手伝いする
レムリアの女神®のマリディアナ万美子です。
最近、よく皆様から聞く言葉。
それは、
「どうも今年は、気持ちも体も重く、
物事も上手く進まない・・・」
どうですか？
あなたもそう感じていますか？
もしそうだったら、
レムリアの高女神官レディー・レムリアは、
あることを勧めていますよ！
そのあることとはね、
あなたのお気に入りの
セルフケアを作ることなんです！
どうですか？
心と体がだるい・・・と感じている方、
最近、セルフケアはされてますか？
自分のために、
時間をとっていますか？
これはね、本当に大切ですね。
私も忙しくなると、
ついつい自分のセルフケアを
後回しにしてしまって、
仕事に追われますが、
そういう時はやっぱり疲れますね。
そして、エネルギーに枯渇します。
レディー・レムリアも、
レムリアの女神®たちも言うんです。
「忙しい時こそ、
セルフケアを大切に」と。
そして、セルフケアは、
自分の好きなことがいいんです。
私のお気に入りのセルフケアは、
自然の中にお散歩に行ったり、
ダンスエクササイズ！
ダンスは手軽に毎日したいので、
家でしたりしてますよ！
エクササイズは、本当にオススメ！
体を動かすと、
エネルギーも動くので、
４つのボディーがエネルギーにあふれます！
心と体がだるい時こそ、
ちょっとストレッチしたり、
かんたんなエクササイズなどを
されるといいですね。
クルクル回ったりすると、
チャクラも開くんですよ！
そしてチャクラが開くと、
元気になります！
そしてね、体と気持ちが元気になると、
よりポジティブになる！
そして、ポジティブになると、
いいこと起こりだすんですよ！
試してみてね！
レムリアから愛をこめて♡
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