私の大好物、冷製パスタを作ってもらいましたよ。
相変わらずここの料理は最高。
こっちはホタルイカと菜の花の和え物。
絶品です。
ちょっと暗めでよくわからないね。
ホントにみんなに食べてほしい。
今度はいつ来ようかな。
楽しみ楽しみ。
Arizona
携帯なので、どうも文章がヘンだね。
私の大好物、冷製パスタを作ってもらいましたよ。
相変わらずここの料理は最高。
こっちはホタルイカと菜の花の和え物。
絶品です。
ちょっと暗めでよくわからないね。
ホントにみんなに食べてほしい。
今度はいつ来ようかな。
楽しみ楽しみ。
Arizona
携帯なので、どうも文章がヘンだね。
葡萄屋に入るなり、いきなりお店の人に
「旭山動物園、どうでした？」
ははは、見られてる。
まだ誰も来ないので、一人で始めさせてもらってます。
葡萄屋さん、5ヶ月ぶりらしい(笑)。
久しぶりに美味しい料理、堪能しようっと。
Arizona
行ってきましたよ～～。
お気に入りの地、寒―い寒―い北海道に！！！
先週木曜日の夜の便で羽田を発ち、帰りは日曜日の午前の便。
北海道には実質丸々2日間の滞在。
そしてこの期間、北海道は近年稀にみる大寒波の到来。
なんともタイミングのいい話でしたよ・・・。
目的は旭山動物園、そして札幌雪まつり。
金曜日、早速旭山動物園へ。
札幌からはクルマで約2時間半。
JR＆バスで行っても同じくらいの時間がかかるので、自由に動けるクルマはやっぱ楽ちん。
11時頃の到着だったけど、入場口から1分の場所に駐車出来たしね。
真冬、それも最高に寒い時期の平日だしね。
テレビや雑誌でみたペンギンの散歩、元気なほっきょくぐま、オオカミ、エゾシカ、オランウータン、テナガザル、もちろん定番のライオンやトラやキリンも。
素直に感動！
が・・・あまりにも寒い。雪も激しくなってきた。何しろ正午の気温が氷点下9度。
そりゃ寒いよね。
2時間も経過すると4歳の二男が「もうホテルに戻りたーい」とぐずり始めた。
まあ、帰ると決まるといきなり元気になるんだけどね。
1時過ぎには帰途に着いた。その前に旭川ラーメンを食べてね！
みんな冷え切っていたせいか、食べる食べる(笑)。
と同時に雪が降る降る。
なんだかすごい勢いで降ってる。
高速道路は吹雪で一部通行止め。
一般国道をのんびり帰ることになり、帰路はなんと4時間半。
札幌7時到着。
しかし、まだまだエンジン全開。
ディナーはお寿司だ！
回転しているお寿司屋さんしか知らない子供たちも興味津津。
カウンターに座り、すし職人さんに「おかわり！」とかっぱ巻きを注文してましたよ。
そして、さらにその後に札幌雪まつりへ。
イベントは減ってしまうけど、雪像は夜のライトアップに限る。タクシーの運転手さんはTV塔から見るのがいいって言ってたなあ。
なかなか充実の1日でした。
そして土曜日。雪、雪、雪(笑)。
午前中は降ったり止んだり。
その隙を狙って、ホテルの近くの中島公園を散歩。
徒歩数分で子供たちには最高の遊び場。
もちろん無料。長野でも何度も雪に接しているはずなのに、やっぱり雪は好きらしい。
雪の魔力はすごい！
めちゃめちゃ寒いのにね。
そして午後。。。
ということで、札幌で普通の休日してました。
お土産を買ったり、スーパーのゲームコーナーに行ったり、おもちゃ売り場で遊んだり。
ランチはガストだし(笑)。
行動がいつもと変わらない。
そして今回の旅行で子供たちが一番盛り上がったのはここ、ポケモンセンター。
だ・い・こ・う・ふ・ん(笑)。
のんびり過ごすのが我が家の旅行スタイル。
日頃のつまらないことを忘れて、ただ楽しく過ごす。
非日常を感じるのが大切なのだ。
と言い訳しておいて、最後の夜はデパ地下なのだ(笑)。
大丸と東急で地元の食材中心に買いそろえ、ホテルの部屋で大ディナー大会。
これはこれで楽しいもの。
北海道に移ろうとしている今日この頃。
経費削減かな(笑)。
そのうち長野県内の温泉場になったりして(笑)。
基本的に時間がゆったり流れているところが大好きなのだ。
日曜日、10時半の便で羽田に向けて出発。
少しばかり東京で買い物をしてから、長野に戻った。
が・・・・、
我が家に戻るとそこには積雪20センチ。
家の中に足を踏み入れる前に玄関先の雪かき。それも1時間以上。
いきなり現実に引き戻されてしまいましたよ(爆)。
まずは駆け足で紹介。
細かい話はまた後日・・・。
Arizona
この記事をUPするかどうかはすごく迷ったんだけど、自分の今の気持ちや状況を残すためにもUPすることにしました。
それになんとなく気持ちもすっきりするかなあって思って。
昨日、3か月ぶりの定期検診がありました。
血液検査とクスリの処方が定番なんだけど、今回は胸や脇腹に痛みがあるので、その相談も大切な目的。
だけど昨日は違うところで引っかかってしまいました。。。
血液検査の腫瘍マーカーが陽性反応が出てしまいました。
CA19-9という腫瘍マーカーで、消化器系のがんを中心にいろいろながん産出を感知するマーカー。
標準値は37以下。
50までは軽度上昇。
100までは中度、そして100を超えると高度になる。
私の数値は48。標準値から外れたのは手術前も含めて初めて。
一応、軽度の範囲。
がんの発生として疑われるのは一般に中度以上。
軽度の場合は、違う病気とされる。何もないってことはないらしい・・・。
体調や年齢に影響しないマーカーなので、私のカラダの中で何かが起こっているのは間違いなさそう。
とにかく今は軽度の数値で止まってくれることを祈るだけ。
気持ちとしては・・・
そうだなあ、再発に片足だけ踏み込んでしまったようなそんな気分。
でも、あまり気にしないようにしています。
時々考えてしまうこともあるけど、考え込むにはまだ早過ぎだよね。
希望的観測。それは今回の上昇は血糖値上昇によるもの。
これには心当たりがある。
数年前にアメリカで糖尿病の診断がくだって、今までずっと食事や運動に気を使ってきた。
それから血糖値があがることはなくなり、今では糖尿病とは呼ぶ必要のない状態になっている。
しかし、最近2-3ヶ月、油断して甘い物の摂取が増えているように思う。
昨日の血液検査、朝食後1時間以内とはいえ、180以上であった。ちょっと高すぎ。
カラダが糖尿病状態になって、腫瘍マーカーが上昇したということにしたい。。。(笑)
さて、急に話は変わりますが、明日は休みを取って、今日の夕方から家族旅行に出かけます。
行き先は・・・
また次の更新で・・・(笑)
Arizona
それになんとなく気持ちもすっきりするかなあって思って。
昨日、3か月ぶりの定期検診がありました。
血液検査とクスリの処方が定番なんだけど、今回は胸や脇腹に痛みがあるので、その相談も大切な目的。
だけど昨日は違うところで引っかかってしまいました。。。
血液検査の腫瘍マーカーが陽性反応が出てしまいました。
CA19-9という腫瘍マーカーで、消化器系のがんを中心にいろいろながん産出を感知するマーカー。
標準値は37以下。
50までは軽度上昇。
100までは中度、そして100を超えると高度になる。
私の数値は48。標準値から外れたのは手術前も含めて初めて。
一応、軽度の範囲。
がんの発生として疑われるのは一般に中度以上。
軽度の場合は、違う病気とされる。何もないってことはないらしい・・・。
体調や年齢に影響しないマーカーなので、私のカラダの中で何かが起こっているのは間違いなさそう。
とにかく今は軽度の数値で止まってくれることを祈るだけ。
気持ちとしては・・・
そうだなあ、再発に片足だけ踏み込んでしまったようなそんな気分。
でも、あまり気にしないようにしています。
時々考えてしまうこともあるけど、考え込むにはまだ早過ぎだよね。
希望的観測。それは今回の上昇は血糖値上昇によるもの。
これには心当たりがある。
数年前にアメリカで糖尿病の診断がくだって、今までずっと食事や運動に気を使ってきた。
それから血糖値があがることはなくなり、今では糖尿病とは呼ぶ必要のない状態になっている。
しかし、最近2-3ヶ月、油断して甘い物の摂取が増えているように思う。
昨日の血液検査、朝食後1時間以内とはいえ、180以上であった。ちょっと高すぎ。
カラダが糖尿病状態になって、腫瘍マーカーが上昇したということにしたい。。。(笑)
さて、急に話は変わりますが、明日は休みを取って、今日の夕方から家族旅行に出かけます。
行き先は・・・
また次の更新で・・・(笑)
Arizona
温泉に来てます。
家族を置いて、ひとりでこっそり。
家からクルマで20分弱。
信州の名湯、戸倉上山田温泉。大きな温泉場だけど、歓楽街要素が強くて人気はイマイチ。
だけど、とってもいいお湯なのだ。
入浴後は定番コーヒー牛乳。
ホントはフルーツ牛乳の方が好きなんだけどね(笑)。
温泉はホントに気持ちいい。
この香りがたまらない。
雰囲気もいい。
ご年配の人が多いのかと思ったら20～30代が一番多い。
意外～～！
身も心も温めて、今日も1日ガンバろう！
ミスドに寄って、帰宅です(笑)。
Arizona