食物アレルギー対応♪

\「食」に関する個別相談、始めます^^/


 
食物アレルギーが判明したけど、
一体何を作ったらいいの…??


アレルギーや好き嫌いがあって
家族のご飯がいつもバラバラ、、
作るのが大変あせる


何だかいつも
同じようなメニューになってしまう。。🤔


毎日のご飯作りで
こうしたお悩み、ございませんか??


「食事」は毎日のことですし、
しかも1日に1回ではなくて…


食物アレルギーをはじめ、
食事やお料理でのお悩みがありますと


初めは「まぁ、どうにか…」と
何気なく過ごしていても、


毎日となると、
いつの間にか頭から離れない、
とても大きなものにもなることも。。


また
食物アレルギーをお持ちの場合、
その程度は人それぞれ


食べられるものや
その量、調理方法も異なりますので、


レシピ本が当てはまる時もあれば、
そうでないことも・・・


レシピを読みながら
悩みが増えてしまうことが、
わたしはよくありました


「もっと我が家に合ったもの、ないかなぁ。。」
「こんな時、どう作ったらいいんだろう?」
「食生活、これでいいのかな、、」


それぞれのお悩みに合うような、
レシピやお料理の工夫を
ご一緒に考えていけたらと


この度、
『個別相談』をスタートしました♪


1対1でじっくりとお話を伺いまして
その方に合うお料理方法や食材の選び方、
おすすめのレシピなど、
すぐに取り入れやすいものをお伝えして参ります^^


zoomでの開催ですので
小さなお子さまがいらっしゃったり、
外出が難しいという方も、
どうぞご安心してお話下さいませ♪


安心して、作る
安心して、食べる


それは、身体だけではなく
心の栄養補給にもなります^^


日々の「食」が
より心地よいものとなりますようにラブラブ


身体に優しいお食事作りや、
食物アレルギー対応食など


お悩みやご心配なことがあられましたら、
どうぞお話お聞かせ下さいませ.。*・゚
\こんな方におすすめです/

・食物アレルギーと判明したけれど、何を作ったらいいかわからない

・家族で同じものを食べたいのに、アレルギーがあることで別々のメニューになってしまい、作るのがもう大変。。

・好き嫌いが多く、レパートリーが限られてしまう

・アレルギーの代替食材や調味料についてよく知りたい

・大人も満足出来るアレルギーメニューってどんなもの…??

・消化に優しい食事を作りたい

・アレルギーではないけれど、添加物や化学調味料を使わずにご飯を作りたい

・食習慣を整えていきたい



 
■スケジュール

2月

2日(木) 10時30分~
6日(月) 10時30分~
9日(木) 10時30分~
13日(月) 10時30分~
16日(木) 10時30分~
20日(月) 10時30分~
27日(月) 10時30分~


☆zoomにて、ご相談承ります。
☆接続方法などご不明な点がございましたら、
ご案内致しますので、お申込みの際にお知らせ下さいませ♪
☆上記以外の日時をご希望の際は、どうぞお問い合わせくださいませ。


■代金
30分/5,000円(税込) 
☆お悩み対応♪
オーダーメイドレシピ 3品付き

60分/10,000円(税込)
☆お悩み対応♪
オーダーメイドレシピ 5品付き

・お話を伺い、お悩みに合わせたレシピ
後日レシピ(画像)にてお送り致します。

・代金は事前振込にてお願い致します。
お振込先は、お申し込み後にお知らせ致します。


■お申し込み
LINE 、もしくはお申し込みフォーム より
お願い致します。

☆LINEの際は、お友だち追加して頂き、
ご希望日時・お名前・お電話番号をお知らせ下さいませ。



■キャンセルポリシー・ご注意事項
・代金のお振込は、お申し込みから3日以内にお願い致します。 
・キャンセルに関しましては、開催日より2日以内は50%、当日は100%とさせていただきます。
ご了承くださいませ。 
・ キャンセルにてご返金をする際は、振込手数料を差し引きました金額を、銀行へのお振込みとさせていただきます。 

 
アレルゲンや、食材・調味料のお好み、
ご家庭のキッチン、お持ちの調理器具について
などなど、、


ご自身やご家族のお食事環境を
幅広くお伺いしながら、


すぐに取り掛かりやすいメニューや改善策を、
ご一緒に考え、提案して参ります♪


まずはどうぞお話、
お聞かせくださいませ(*^^*)


comer-こめる-


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