人生初、ストレッチ！

今日のこと

最近、元住吉に出来たストレッチジムに初めて行ってきましたー

どんなもんかな的な興味と、最近猫背と首が前に出てる？のが気になるのと、自宅でのストレッチ方法など教えてくれるらしいとのことで試しに行ってきました

やはり、肩、首、二の腕パンパンだそうで、痛かったです

気持ちいいのと、痛さと、、って感じでしょうか。

簡単に出来るストレッチ教えてもらったので、まずはそれを続けつつ、プロの手を借りてみようかなとゆう感じです＼(^o^)／

明日は筋肉痛になる予定だそうです。

少しづつ、猫背なおすぞぉー！！！

最近、横から見たシルエットに衝撃を受けた27歳の秋。

頑張ります

気になる方ぜひ行ってみてください♪(´ε｀ )

http://docst.jp/access/motosumiyoshi/

テンションあがる！！

ゴシップガール（≧∇≦）

皆さんも好きな方多いと思います

ようやく、シーズン5出ました

ファッションもヘアもかわいい

こんなラフでかわいいヘアセットしたいなぁ

しばらくの楽しみです

ぐふふ

もんもん。。(O_O)

今日も一日お疲れ様です

先程、謎に一時間かけてパソコンに入力したデータが消えて？

保存したはずが、どこに保存したか分からないってな事になり、ヘコミ中の馬場です。。

しょぼーん。。。

これだからパソコンは。。（泣）

最近、撮影をちょこちょこしたり、カメラの事教えていただいたり、知らない事が頭に入ってきて日々勉強だなと！

とにかく、データが消えた？ことがショックすぎる

ま、頑張ります

と、なんだかくだらない話をすみません！

最近の写メ

アクアリウム行きました。

松島にて、鳥にかっぱえびせんを投げる。

鳥コワイ。

舞台を見に行く(EXILE系)

あこさん

毎日あっとゆう間ですが、遊びと仕事充実しております！！

よし、気を取り直して頑張ります！

今日は独り言系日記でしたー💛