普段は、運動嫌いで体を動かさないわたし…ですが、この講座はストレッチから始まります。
ストレッチをすると体が固くなっているのを感じます。普段使わない筋肉を伸ばすと気持ちがいいー
体がどんどんほぐれているのを感じます。バランスボールなども使いながら、筋肉をゆるめ体が自由に動くようにしていきます。体のストレッチが終わると、次はピアノを弾くために大切な指のストレッチです
指を広げたり、各指の独立のために行いますが、かなりみんなで集中してやっています。左手の薬指がゆうことききません
中指と小指との集団行動が大好きです。(笑)みなさんも左手の薬指だけを動かしてみて
他の指が一緒に動かなければ……すごい！！
その後にいよいよピアノを弾きます
柔らかくなった体で、自然に音が出るように体の使い方を学びます。思うことは、弾いている時に体がしんどければ、いい音がでていないということです。楽に使えば使うほどいい音が出るのだと体感しています。抜けているようで抜けていない力…脱力って力をいれることより難しいですね！！一生の課題です
言葉では説明しきれないとても大切な脱力を、最近では生徒さんとストレッチをとりいれながらレッスンしています
ピアノを弾くだけでは一方的になりがちなレッスンも、一緒に体を動かすことで笑顔がうまれます
体をやわらかくして、無理なくピアノが弾けるように、そして自分の思いが豊かに表現できて生徒さんがピアノをもっと好きになってほしいという願いをこめて
わたしも少しは運動しなきゃーー！
暖かい春がきたら、、頑張ります
