こごみは、大好きな山菜の中でも安くて食べやすい気がします。
さっくさく😊でペロリです。
今日、33週に入り、やはりおなか張りやすくなってきました。寝ても張ります😥
疲れと塩梅みながら、無理しないように過ごします。
なんでもなく好きなTV見てる時とか、体がぽかぽかするとか、最近の幸せ☺️
精神症状強かった時は、思考がぐるぐる
辛かった。
今でも外来行くと思い出すのかその日の夜は辛くなったりします。
もはや、病院がトラウマみたいな😂
精神科から早く離れたいなぁ。
まぁ、強くなくてもいいや、と少し諦めた瞬間、楽になりました。私は。
だってそういう人もいて、世界が成り立っているんだから、病気や障害があるからって、卑下しなくて良しです。
むしろ、ハンデ背負って頑張ってきた人よ。
もぅ、これからの人生は自分と周りを大切にして、楽しもうよ。
苦労なんて自分から背負うことないよー。
自分には人と違う個性がある！と思って。
ありがとー。おやすみなさーい♪