こんにちは

滋賀県大津市和邇の
痛くない小顔専門サロン914の堀内です。
台風が近づいているみたいですね

台風の前の静けさかな?
和邇の空はとっても晴れています

去年の台風では大変な被害を受けたので(庭の倉庫ごと飛んでいったり、家のまわりの柵が全部なくなったり)
台風に備えないとー

今日は活性酸素について書きます(^ ^)
よく活性酸素、活性酸素っていうけど正直何だろう
活性酸素=悪者
というイメージがありますよね?
でも活性酸素って一概に『悪物』というわけではないんです。
活性酸素は酸素を吸えば必ずできるもので、身体にとって必要なものでもあるのです。
身体に進入してきたウィルスを撃退するという働きを持っていますし、紫外線などを浴びた時に防御もしてくれます。
問題は、増えすぎた時に『害』になってしまうのです。
増えすぎると、健康な細胞もどんどん攻撃して、健康な細胞が減っていき『酸化』が進んでいくのです。
加齢とともにこの『酸化』を抑える力は低下していきます。
そして過剰に発生した活性酸素によって起こる現象は
○シミ、シワ、くすみなどの肌荒れ
○白髪(黒髪を作るメラノサイトが攻撃される)
○思考力、記憶力の低下(脳の神経細胞が攻撃される)
○免疫力が落ちる
命に関わる生活習慣病のリスクも高めます
○ガン
○糖尿病
○動脈硬化
活性酸素が増える原因
1 加齢
2 紫外線
3 大気汚染
4 喫煙
5 お酒の飲みすぎ
6 ストレス
7 食生活
8 激しすぎる運動
などです。
食生活や生活習慣を見直す事で活性酸素が増えすぎるのを防ぐ事が大切ですね!
そしてそのお手伝いとして
『ハイドロホホバオイル』が役立ちます。
簡単に言いますと
ハイドロホホバオイルに入っている水素が悪玉活性酸素と結びついて水となって、汗や尿と共に体の外に出してくれるのです!
自分自身が意識して気をつけていく事と、優秀なアイテムをプラスしていくことで、もっともっと健康に綺麗になっていくことと思います。
健康と綺麗のお役にたつ『ハイドロホホバオイル』おススメです