(´;3;`)

結局夕飯食べちゃった

しかもこの時間に


＊ヒレカツ１こ半
＊キャベツの千切り
＊ごはん少し
＊焼鳥の軟骨１本


食べ過ぎでーす

でも今日30分歩いたから
きっと大丈夫だよね

体育もあったし!!!

勉強もしたし!!!



･････orz




ちなみにカツについてる
キャベツの千切りゎ
消化？分解？を手伝うから
いいんだってさぁ～


添えてあるものゎ大体
なんか役割あるらしいから
ちゃんと食べなきゃね(｀･ω･´)



ってな豆知識でした



-ｅnｄ-

お昼ご飯～

おかゆとマカロニサラダ
野菜炒めと肉～(｀･ω･´)


あとミックスジュース



今日ゎ夕飯ぬき



このあと体育だから
体動かしてくる★


-ｅnｄ-

すたーと☆

食べたものをひたすら
書いていきます

前もやってた
レコーディングダイエット

復活です(｀･ω･´)!!!



今年中に何㌔痩せられるか

今日から頑張ります☆



ちなみに朝ゎ
野菜たっぷりスープでした



-ｅnｄ-