５時半起き！

今朝は集合が早いため５時半におきて
６時過ぎには出発

眠い

電車のなかは蒸し暑い

そして、木曜日の夜の胸トレーニングと
昨日のレッスンでのダンベルで
胸がパンパン

暑いし、ダルいし、眠いが
今日もガッツで頑張ります



三連休の皆さま、楽しい休日を