６回終了！

市民プールのボクササイズ６回講座
終了しました

６回はあっという間です。

初めての方
いつもボクササイズに来てくださるリピートの方
キックのレッスンに来てくださっている方
皆さん、それぞれに楽しんでくださったら
うれしいです。

ベーシックな動きなくレッスンに
参加されていらっしゃる方は再度、基本に戻り
今回習得していただけると
普段のレッスンもかなりかわると思います

『基本なくして応用なし！』です。

初めての方は
パンチやキックをすることで体を動かすこと、
汗をかくこと、楽しかったと思っていただけたかなと思います。


次回は10月からの予定です

また、お知らせしますね！