更新できずの毎日

お久しぶりです。
三連休からとても忙しくなかなか更新できておりません。

少しずつ暖かくなり、今週末は桜咲きそうてすね

レッスンはコンビネーションをかえてから１週間
想像つかないほどの筋肉痛にやられて
皆さんからも嬉しい嘆きを聞いてます。
どのレッスンも皆さんと頑張ってます。

一緒に頑張って、夏にはスッキリ肩甲骨、太もも目指して頑張りましょう

しばらくはこの筋肉痛の繰り返しですが、
楽しみながら？苦しみながら？頑張りましょう。

そして、良質の筋肉にはおにく


食欲はだれにも止められない

そして疲れると甘いもの。


クリームブリュレののったパンケーキ



アイスクリームののったシノノワール

そして不思議な食感

これ、すごいおいしかった

って食べてばかりじゃマズイ(-_-;)
そろそろ本気で摂生しないと。。。

先日行ったポージングレッスン


毎日レッスン、トレーニング、ワークショップに養成と本当に盛りだくさんですが充実

３月ももうすぐ終了です。
４月も予定が盛りだくさんでかなり忙しいですが
目標に向かって頑張るのみ。
４月からレッスンスケジュールもかわります。
楽しみ楽しみ