関東横断！

今朝は朝イチ９時からトレーニングのため早くから大井町へ

苦手で大嫌いな胸トレーニング
ダンベルフライでいつも
顔にダンベルが落ちてくるんじゃないかと思うほど。
終わったあとはガクガク

そして、キックレッスン
脛から汗、汗

そのあとすぐに移動して
養成コーススタート
今回も楽しく全回数みなさんと頑張っていきたいです。

終了後すぐに移動で電車に
一時間半もにのり、これから
ミーティング

業務終了したのは2130
また、ここから帰らなきゃ。
帰宅途中の電車はかなり混んでいます。

今日は首都圏をかなり横断して
やっと帰宅

長い１日でした。

お腹もすいて、疲れMAX

おやすみなさい