今日は書くメモネタがないので…


寝るまでの美容方法を書いちゃいますキラキラ


自己流ですクローバー

あくまでも自己流ですグッド!


しつこいですが自己流ですかたつむり


①洗顔について

1.熱いお湯ではなくぬるま湯で顔を洗う
※熱いお湯で洗うと乾燥してしまうみたいだから体温と同じくらいのぬるま湯で


2.泡立てのスポンジ等を使って洗顔クリームを泡立てる
※泡立ちが十分ではないとお肌を傷付けるみたいです


3.ゆすぐときも優しくゴシゴシやらない
※これまたゴシゴシこすると肌を傷付けます


4.顔を拭くときも優しくポンポンと顔にタオルを当てる感じで拭く




②化粧水

1.化粧水をつける
※この時に顔のリンパマッサージとリフトアップのマッサージをしながらつける


2.同様に化粧水の後に乳液をつける
※このときにまたマッサージするように


ハートここでワンポイント

どうしても乾燥が気になる部分が出てしまう…乳液つけてもすぐ乾燥してしまう

というお肌の子は…

コットンに化粧水をたっぷり染み込ませその部分に15分ほど当てといてみて

パックしたみたいにツルツルになるよ!



③寝る前に…

1.皮膚科で貰った乾燥の薬を塗りつつまたマッサージ

※皮膚科で貰う薬は乳液とかに比べたら強い薬なのでここでのマッサージは優しく!


2.リップクリームを塗る

ハートここでワンポイント

2重に塗るのがオススメ!!大好きなメンタム塗ってその上からジェルタイプのリップを塗る


明日彼氏とデートなのに唇がカサカサってゆう子はたっぷりリップを塗って唇にサランラップを当てて15分待ってまた寝る前にリップを2重にして寝るとあっという間にプルンプルンの唇にラブラブ!



3.ここで目の二重の幅を広くするために…アイテープを付ける

※一気に広げようとしても無理だから…毎日コツコツと幅を広げていくのが幅を広げるコツかなあクローバー


4.小顔バンド





はいこれで就寝ってな感じかなあ得意げ




今日もこれちやんとやったによん晴れ




暇だからこうゆう日記を書いてみたりっにゃー


みんなの参考になればいいなあリンゴ



ぢやあおやすみ!
 
 
今日お姉さんのお母さんからパワーストーンいただきました★
 
 
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これでも一応受験生なので他力本願ですが…見に付けようと思います★
 
 
 
 
なんか嬉しいなあ(・ω・`)
 
 
 
さあまた勉強しましよう★
 
 
明日から目前講習始まるよ…4日間たぶん睡眠時間削られるがこの4日間で集中してみようかと!!!
 
そしてこの4日間で文法をマスターするっmarichammさんのブログ-image0093.gif
 
 
 
 
 
あーお昼に食べたスペアリブとかが効いてるよ…
 
もう食べてから10時間経ってるのに未だお腹一杯だから夕食抜き( ̄0 ̄)/
 
 
明日の朝の体重にはどれだけ影響するのかなあ!
 
 
 
明日からまた春雨ダイエットが復活しちゃいます!!!
 
 
これでどれだけ体重落とせるかが勝負かなあ★
 
 
 
春雨好きな人にはオススメしちやいますよお!!
 
 
 
レシピとかはまた次回にでもっmarichammさんのブログ-899a5196b517cf88127314dfc0261e67.gif
 
 
 
 
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今日はママと吉祥寺のSHUTTERってゆうお店でランチしましたあmarichammさんのブログ-image0157.gif
 
 
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スペアリブが凄く美味しいお店!!!しかもかなり柔らかいってゆうねmarichammさんのブログ-1186bc0c19cbc64912bbf84c22352fd85b20.gif
 
 
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それにデザートmarichammさんのブログ-0af4ab62d8520310d6ed8d12cf211b5f4a8c.gif
 
 
アップルパイ好きにはたまらない一品★
 
 
この他にパスタも出て来ておいしかったよおmarichammさんのブログ-0e0f97a05cf5c88b4da01cb1a35465bc.gif
 
 
 
かなりボリュームがあったから少食の人には向いてないかもmarichammさんのブログ-image0126.gif
 
まあコースを頼んだからねmarichammさんのブログ-b30752b2bb65364f3c42469eeea0853ac4c0.gif
 
 
 
案外少食だったからスペアリブ2本食べてお腹一杯だったよmarichammさんのブログ-802f932eb58e92ee5018f3af9cc398c3.gif
 
 
でもかなりおいしかったから本当にオススメのお店ですっmarichammさんのブログ-50db1fa3c3fb285546460a899c03d174dfe1.gif
 
 
 
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