琉球國太鼓まつり

しばらく、さぼってしまいました。。。

先週は9連休で、少し遅めの夏休みでした。
とはいえ、月曜日と金曜日に踊りの本番があったので、なんやかんや忙しくてどこにも遊びに行けなかった。。。

月曜日は一乗寺の敬老会で『あさどやゆんた』と『花』を、金曜日は琉球國太鼓の記念公演で『かぎやで風』、『クワディーサー』を踊ってきました。
写真がないので、私の美しい姿をお見せできないのが残念です(笑)

踊りのキーポイントに「ガマク」があります。

ガマクとは太ももの付け根あたりを指すみたいなのですが、お稽古中に『ガマクをいれて!』とよくいわれるのですが、いまだにうまくいきません。

ガマクをうまく使えるように奮闘する今日この頃です。

次回はちゃんと写真撮ってきますね(^-^;

京都 伊勢丹 沖縄フェア

29日の月曜日まで、京都伊勢丹の10階で『沖縄フェア』やってます。

今日行ってきたのですが、大盛況でいーっぱいの人でした。

お店を見るのも人がいっぱいで、なかなか前に進まず…いらっっ。。。

そんななかでの戦利品！
↓↓↓

塩せんべい、シークワーサージュース

もずく、アーサー、ジーマミー豆腐、豆腐よう


そして…

ドラゴンフルーツ☆
初めての経験どす



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腸内環境

今日は躍りお稽古日だったのですが、お休みしました。


先週の金曜日にきゅうきょ内視鏡下で手術しまして…


お腹の調子がよくないので胃腸科へ行ったら、大腸調べよっていわれまして。

これはなかなか勇気のいる検査ですよ！


でもね、はやく調べてもらった方がいいです。


わたしは大腸ポリープ3つみつかって、切除しちゃった。

ひとつは結構大きかったんですよ。

ほっといたら、やばかったー。



腸内環境を侮ってはいけなーい！

とつくづく思うわけであります。