魅力開華鑑定士　marichan ご機嫌Blog

魅力覚醒口座モニターSTART！！！！

インスタやらで応募した「魅力覚醒　1ヶ月集中講座！」先日の9/1に無事DAY1を開催することができましたーっ😍💖💖今回モニターさんに即立候補してくれたAさん、ありがとうございます😭💕講座始まる前から「なるほど〜」ってなり早くも色々気づきを得てて、講義中も沢山頷いてくださり終わった後も「次も楽しみー！！！」と言ってもらえて嬉しかったです🥰💎望み出しはなぜ大切なの？💎マインド講座は洗脳なの？！（安心してください怪しいです😏❣️笑）💎信用と信頼の話💎6種類ごとの願いを書いてみる💖（これが一番ワクワクする🥰）💎遠慮しないことの大切さこんな感じのDAY1でした♡♡宿題のワークも３つ出るというね❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥（やるやらないはもちろん自由✨）アーカイブ受講もありますので途中参加の方も大歓迎です☺️❤️‍🔥【残り2名）で締め切りますので詳細希望の方はコメント欄に「詳細希望」とお知らせください💖＝＝＝日程とカリキュラム＝＝＝🩷9/1 終了（アーカイブ受講あり）〜受講の心得＆変わる覚悟を決める〜🩵9/8 12:00〜〜不要なものを手放す〜🩷9/16 10:00〜 【リアル開催（zoom参加OK）】〜魅力タイプ診断🧡自分の魅力を知る〜🩵9/22 10:00〜〜自分の本音を知る〜🩷9/29 10:00〜〜人の愛情を受け取る〜Instagramはこちら♡Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com#魅力覚醒講座#魅力覚醒講座21期#小田桐あさぎ

静岡アサギスト新年会

リアルで皆んなと会えて嬉しかったーーー😆💕🌈新年会前日、自分のためだけに入れたお風呂でぼーっとしてたら「参加者全員宛にお手紙書く」って思いついて😳でもメッセージカードないしなぁってふと見たら参加予定者の数と同じ「25枚入り封筒」が😂これは俗に言う神の啓示だーーーと降参し、2時間かけて全員文のメッセージを書きました☺️❤️‍🔥❤️‍🔥封筒だし何か入ってたら嬉しいかなと思って勤めているPサロン（笑）のサンプルをランダムに入れてみた😆💖（お肌心配な方は自己責任でお願いしたよ🤤♡）1人1人と話せる時間あんまりないかなと思ったから書いたんだけど、喜んでもらえたみたいで私も嬉しかったぁ🥰💗色んなお話を聞けたり、生年月日　聞いてほんの少しだけど性格伝えてみたり、まだまだみんなとお話ししたかった〜🥹過集中と言えばこの方新井コトカちゃんが「過集中インスタセミナー」を開いてくれて私集中力散漫しやすいから、勉強になった〜🥰🥹❤️‍🔥写真の撮影会もしてくれて、楽しかった🤣✨コトカちゃん、ありがとう🥰🌈いろーんな方とお話できて思った事は、私は自由に楽しみながら生き生きして軽やかにいたいんだと再確認🥰💖自分に集中する、主語を当たり前だけど私にする✨アサギストのみんなとは、こうなりたい！とかこの講義の内容どういうこと？！とか感想をシェアして一緒に高め合えたらいいな〜☺️🌈💕企画運営してくれた皆さん、素敵な会を本当にありがとう🥰💕次回2/7は私の地元、掛川で公式会場を目指します🤤♡ご興味のあるアサギストの方はDMください✨#アサギスト21期

初めての魅力覚醒講座へ飛び込む

今日からアメブロ再開♡紆余曲折あり、レセプションから現在エステティシャンとして美容のお仕事を続けています🌷昨年10月から趣味が高じてお名前とお誕生日から５つのツール（四柱推命、数秘、星座）を使って多角的に強みや魅力ポイントを診断する【自分の魅力に降参セッション】という診断を行ってるよ🥰タイトル通り、小田桐アサギさんの魅力覚醒講座に入ってみた！清水の舞台から飛び降りました😂学者タイプでアウトプット苦手なんだけどまぁなぜ私が苦手なのかはまたどこかに書く☺️まさか自分がキラキラドレスのイメージのアサギストに入るなんてこれっぽっちも思わなかったよ！！！！ちなみにドレス着たくて入ったわけじゃない☺️（でもドレスって可愛いしウキウキするから着るの好きだよ👗💖いやある意味ドレス着たくて入ったの、、か、、？突然の真顔）11/28にアサギストになった直後に書いた気持ちをこちらでもシェア💎よくよくは、魅力覚醒講座の内容を私目線で伝える講座をお届けしてみたいなと思ってるよ☺️🌸（金額面やら色々で断念した方、良かったら検討してみてね🌷）改めて、よろしくお願いします🧡🧡🧡ーーーーーーーーー2024.11.28昨年からすごい勢いで学びたい欲が爆発し、右脳遊び、お金の基礎知識、SHUFU道、億モテ成金四柱推命と心が思うままに手を出してきました。たまたまリアタイしたアサギさんのインスタライブ。（アサギさん＝ちゃこちゃんの推し、しか思ってなかった🥹）聞いているうちに、また何かに突き動かされて、他にもいろんな講座やサービスを受けたい中、めちゃめちゃ悩んだんだけど魅力覚醒講座を受けた方を見ると、自分を許す作業をしてる方自分を迎えにいってる方自分とひたすら向き合ってる方が多くて。自分が大好きなはずなのに、自分がわからなかったりして自分の可能性をもっと知りたくて、自分をもっともっと愛したくて震えながら受講することに決めました。私は「楽しい事は針穴の先にある」と思っているので　自分で見れる限界の景色ではなくもっとその先にある景色はどんな景色だろう？と好奇心が沸いたのです☺️今の自分でも良いんだけど、もっと違う自分も見れるのかな？なんてワクワクしました。私的に最大の自己投資です。決めて良かった！！飛び込んで良かった！！と思えるように、めいいっぱい楽しんで自分に遠慮せず自分を爆発させようと思います💖❤️‍🔥怖かったよーう😭なんなら今も少し怖い🥹でも私なら大丈夫🤞…ちょっと言ってみたかった言葉言います🤤#アサギスト　　🤮✨✨✨🤣12/1の新月に向けて、私が手放そうとノートに書いた言葉「ダサい自分」ビビるな、やりたければやれー！！と喝😌良い調子です✌️💖#魅力覚醒講座21期もしお仲間いたら、宜しくお願いします🥰💖

申年

1年に１回の更新（笑）絵文字が新しくなっていて驚き2015年は…目標としてたのに思ったよりも全っ然アクティブじゃなかった！（笑）自分と向き合った1年だったのではないかと。でもそれでいいんだと気付けて良かったまぁ2016年も自由に、マイペースに素直にね←使いたがり１月になるとどんな1年になるのかなーってわくわくする( *｀艸´)１月限定。（笑）初日の出皆さんにとっても良い1年になりますよーに！インスタとの連携の仕方がわかりません。

あけましておめでとうございます♡

あけましたー！今年は昨年よりアクティブになる事が目標で、人との繋がりを大切にしていきます(*^^*)そして今年も早速買いました♡LUSHのバスボム白雪姫とおおきな林檎！！🍎✨この香りが大好き(*☻-☻*)冬にしか発売されないんです(>_<)良い香～(*☻-☻*)あと、もう一つ良い香りのアイテムが！！これも冬限定だったレインディア ロック！これはソープ！🛁✨ほどよく甘い感じがgood👌💕キラキラも可愛い！！LUSHのアイテムはいつもワクワクする…(pq♥∀♥`)うふふー🎵🎶あと、今年はときめいたら迷わず買う。も目標。（笑）2015年も宜しくお願いします！

今年もあと半月ーーーー

イザカフェにて。。♡久々に、女子な時間を過ごせました（笑）味をしめたのか、次の週はもう一つのイザカフェに行きました。（笑）やはりそういう時間も必要ーーーあと、たまに前職のお客さんに会うけどぜひ、私とわかったら声かけて下さい！（笑）この前も、またもや偶然のバッタリがありまして(^^)ブログ今でも見て頂いてありがとうございます！こちらに今いらっしゃるんですねー！あまりお話できませんでしたが、お互い今のフィールドで頑張りましょう(^-^)/★ブックマーク？お気に入り？から今でも見てくれている方が有り難いことに数名いらっしゃるみたいなので、とくに内容はないけれど！（笑）マイペースに更新していくつもりです、多分、、笑師走でなかなか忙しい日々だけれど明日もほどよく、頑張っていきましょ～★

浜名湖ガーデンパーク！

行ってきました～♡周るのにそんな時間かからないと思ったら和の庭もあって大興奮。苔具合もたまらない！最後から数えた方が早いくらい、閉園時間すぎまで楽しめました！（笑）予想以上に中は広くて月が変わったらまた新しいお花が見えて楽しめますね色んなテーマがあって面白かったですわかる人にはわかるネタ！注：書いたのは私ではありません。

アメンバー限定記事La Pullman Caffe

赤逆フレンチNail !

珍しく赤ネイル～たまには赤も良いですなネイルは楽しいね♡

散策。

一度のつぎにてランチ！お昼からとっても贅沢！お刺身美味しかった～٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡続いてHAIGI たっぷりなご飯もペロリハシゴでスプーンカフェ♡ローズヒップティー♡美味しいご飯屋さんがたくさん！楽しかったです

アメンバー限定記事仮装営業 ★

Hawaii 3日目 ★

3日目の朝はハウツリーラナイで朝食エッグベネディクトがとーっても美味しかったです卵がとろーり！最高です♡その後はお買い物してスーパーにも行ってクルージング✨！最後の夜に素敵な思い出ができました٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡また行きます*\(^o^)/*

アメンバー限定記事ピンク×キラキラ ネイル★

Hawaii 2日目

2日目は…エッグスシングスーーーパンケーキも美味しかったけれどオムレツとポテトも美味しくて幸せGODIVAにはフルーツを使ったチョコレートがたくさんバナナとイチゴにチョコがかかっているのを食べたのですが甘さが効いててフルーツもあるのでくどくならずに食べる事ができました♪アラモアナに移動してShopping女子はやっぱりお買い物が好きですねビクトリアシークレットのボディクリームをGET良い香り癒されます((*´∀｀*))ロミロミもできて最高でした

HAWAII 行って来ました日記★

先週Hawaiiに行ってきました～！1日目はツアーでDoleやCMでおなじみの木やノースショア、タンタラスの丘へ行ってきました日立が管理している例の木!！Dloeで本場のパイナップル果肉とアイス素敵な海ーーーーー三大夜景の一つタンタラスの丘!！車がないと行けない場所のでツアーにしましたが盛りだくさんなツアー楽しかったですZENJIさん楽しいツアーとピアスわざわざ届けて頂いてありがとうございました

いいふろの日+.゜

昨日11月26日はいいふろの日でしたねーと、いうことでたまたまですがゆずが入った湯船につかりました☆顔が出るギリギリまで蓋をして10分・・・・ゆずの果汁は発汗を促すそうでいつもめったに汗が出ない私もじんわり汗をかきました！香りも癒されるので冬場はおすすめです

アメンバー限定記事ミニーちゃんセット ♪

アメンバー限定記事チェックネイル ★

食欲の秋が。。

暑さが少し和らぎ、秋の訪れを感じられるようになってきました。秋といえば食欲の秋！秋の魚、キノコ、サツマイモ……想像するだけでお腹が空いてきそうですね。しかし、気をつけたいのは食べ過ぎ夏バテ気味だった胃腸が回復することで食欲が増す時期です。秋についてしまった脂肪は、寒い冬に向けてどんどん蓄積されてしまいます。そこで今回は、食欲の秋が訪れる前に知っておきたい“秋に太りにくい食習慣”を5つご紹介します。食べる順番を変えてみる同じメニューでも、食べる順番を変えるだけで体内への脂肪の吸収度合が変わってきます。順番は大きく分けると以下です。（1）野菜・・・サラダ、付け合せの野菜など（2）メイン・・・肉や魚など（3）炭水化物・・・ごはんやパン、パスタなど炭水化物はいきなり食べると血糖値が急上昇し、インシュリンが分泌されることで体が脂肪を溜めこもうとします。食物繊維を先に食べると血糖値の急上昇を防ぎ、更に脂肪が吸収されにくくなります。まずは野菜を食べることがポイントです。“青切りみかん”で脂肪を効率よく分解みかんをはじめとした柑橘類の多くには”シネフリン”という、脂肪の分解を促進する成分が含まれます。また、みかんの内皮やすじには食物繊維が含まれているので、食前にひとつ食べると脂肪吸収を和らげることができます。この時期店頭に並ぶ未熟な青切りみかんには、特にシネフリンが多く含まれているのでスーパーでゲットして、食事の前に取り入れてみてください。主菜は断然青魚！秋といえばサンマやアジといった青魚が旬。青魚に含まれるEPA（エイコサペンタエン酸）には中性脂肪を減らし、体脂肪を燃やすという嬉しい効果があります。また、すだちやかぼすを絞って食べることで、青切りみかん同様、シネフリンの脂肪分解促進効果や代謝促進効果も得られるのでおすすめです。お肉のつけあわせはキノコで決まりお肉が主菜の日は、キノコをつけあわせに選ぶとよいです。きのこ類は低カロリーで食物繊維がたっぷり含まれいます。また、きのこに含まれるキトサンには、脂肪の吸収を抑えるだけでなく、外へ排出してくれる効果もあります。食べ過ぎたら翌日リセット「食べ過ぎてしまった……」という日があっても諦める必要はありません。食べたものは数日かけて体脂肪になるので、食べ過ぎた翌日の調整を意識すれば問題ありません。特に食物繊維を多く含む野菜や、利尿作用のあるカリウムを多く含む食材と水を摂取すると、余分な脂肪や老廃物の排出ができるます。秋の味覚のひとつ、さつまいもには食物繊維やカリウムが豊富で、代謝促進効果もあるのでおすすめです。ただし、さつまいものカロリーは決して低くはないので食べ過ぎには注意です。…以上です★秋に太りにくい食習慣をご紹介しました秋の味覚をおいしく食べつつ、太りにくい食べ方で食事を楽しみましょう✨✨✨✨

アメンバー限定記事さわやか★