今年に入って、ブログの更新が３カ月に１度くらいになっております。
元気に毎日を過ごしております。
あっという間に１１月になり、今年はいろんなものを捨てた１年だったなあ
と、振り返りました。
モノだけでなく、自分の中のいらない自分にもさよならできて、
とてもすっきりしました。
空間が、自分の気持ちがすっきりして
何か新しいことが入ってくる予感がします！
捨てるって、簡単なようで意外と難しい。
ですが、何か自分に足りないところを作ってでも
得たい、達成したいという気持ちを大切にしたいものです。
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Ｈ君からCD３００枚もらいました
。
ありがとう！！！
この数日、少しずつ、
２日で１０枚くらい聴きました。
こんなにたくさん！Ｗｏｗ！！
スティービーワンダー
ローリングストーンズ～
トムウェイツ
ラテンアメリカのアーティストのＣＤいろいろ
中でもこれが良かったです。
Ｃｕｂａ Ｍｕｓｉｃ
Ｒｕｂｅｎ Ｇｏｎｚａｌｅｚ
ブエナビスタソシアルクラブのピアニストだそうです。
躍動感、音楽から伝わってくる温かさ、楽しさ
聴いている側の気持ちも自然に浮き立ってくるような
この感じ。
すごく気に入りました
。
この３００枚のＣＤ全部聴いたら
かなりの音楽通になっちゃうかも？
自分もバンド活動したくなってきてしまいました。
しばらくの間、ＣＤを聴く時間が増えそうです。
今日の夕ごはんの
夏野菜のどんぶり
使った野菜は
トマト
キュウリ
なす
みょうが
味付けは簡単に、麺つゆとお醤油を使いました。
新鮮ですごくおいしかった！
麺つゆなしで、お醤油だけでも良かったかもしれないです。
健康のために、夕ご飯は少なめにしています。
ずっと更新してませんでした。
最近、なんでこんなに、、と思うほど忙しくって、、。
でも料理はちゃんとしています。
ラタトュイユ、プロバンス地方ニースの野菜煮込み料理ということです。
毎年、この時期は夏野菜の価格が下がってきて
たっぷり買った新鮮野菜を使ってこのお鍋で作るのが
定番になっています。
野菜たっぷりで、栄養満点！
大好きです。
いろどりも綺麗で
思わず、パチリしちゃいました
。
今年初めてのサクラ
をみました。
濃いピンク色をして、重そうに頭をもたげていました。
去年見に行った岡崎城のサクラも良かったけど
街中で見かける素朴なサクラもかわいい！
このサクラの咲く並木は下町風の通りに合って
庶民的な雰囲気に合っていて風情がありました。
下の写真は、最近再チャレンジしたチキンカチャトラ（チキンのトマト煮）です。
２時間煮込むので鶏肉が柔らかくとろとろになり
とけちゃいそうでした。
お気に入りのカフェエプロンとルクルーゼ
このお鍋でスープやシチューを作ると野菜が具が溶けてしまうくらい火が回って
すごくおいしいのです。