今日もダイエット・・・
久しぶりにパン
食べたくなり！
ひさしぶりに大阪駅のパン屋に・・・
うまそお
でも・・・カロリー低そうなパンを選んだ
いままでやったらアレも！コレも！やったのに
今日の夜のパンと朝のと購入
ダイエットしてても食べたくなる時は
食べて、次の日は必ずセーブ！！
あとは食べたら少しでも動くこと！！
最近は体が軽くなって結構動ける
ピークの時は鈍い・・・
あと・・・狭い所に行くとケツが・・・・
コンビニでケツがあったって物をおとしていました
仕事中も・・・
最近は、大丈夫になってきた
今日久しぶりにジーパンはいた
まだ太いけど・・・やっぱりゴムばっかりは
アカンな・・・ ジーパンは気持ちもひきしまる
明日もガンバロ！！！
ダイエットを始めて一か月半
現在マイナス６キロ!!
初めてダイエットを楽しくしている
来年３０歳・・・やばい！！
この体重ではただのババアに・・
それと・・・かなり体が重い事に気づいた・・（いまさら！）
しんどくて、病院に行ったら・・
先生「太りすぎやね」→このとき先生笑ってる
私 「はい・・・」 →言葉もでない
先生「病気なるわ・・・このままやったら・・」
めっちゃなんかショックで・・泣きそうになった
で！！！ダイエット実行！！
とりあえず仕事場の女のSTAFFにダイエット宣言
オーナにもダイエット宣言！！
みんな同じことを口にした・・
「無理やわ・・・３日間でENDや！！あはははは」
はい・・・
キレた！！お前らボケか！！！見とけ！！
来年３０になる女をなめるなよォ
「ジーパン着られへんねんぞ！！ほんま・・
ダイエットしなあかんねん！！ジーパンはきたいねん！！」
って・・・言いたかった
まあ・・・この仕事して８年で約２０キロデブった
食べまくりの８年・・・
遅いけど、健康に痩せて行こうっとしている私・・・
すぐに体重計買いに行きました（笑）
発表します！！！
ピーク（１ヶ月半前） ８０キロ
現在・・・・・・・・・・・７３．６キロ
まだまだなんですが頑張ってます。
やっぱり食べないとできない！！３食食べて
野菜中心
野菜はキライ・・・やったのに！！
おいしいやんかっ
今では野菜大好きに！
朝は・・おにぎり バナナ お茶
昼は・・自分でお弁当（子供用の）
夜は・・味噌汁、サラダ、納豆
みたいな感じで・・・・・
最近は停滞期になってやばかった
デブ脱出ダイエットまだまだ続く
