今日は朝起きてから、とても心がゆったり…
気温が下がり質の良い睡眠取れました。
川沿いの緑を抜けて駅へ向かう時は本当に心地よかった。
そして街中とても静か。
いつもと同じ場所、同じ時間なのに静か空気。
私は出産を境に感覚が以前にまして敏感になってしまっており、
特に不便に感じるのは「音」に敏感な事。
つねに都心の雑音をマイナスに受けてしまって人一倍疲れます。
不協和音のオーケストラみたいな…
その代わりに「音感」は格段に上がり自分でも感心することがある。
良い、悪いと断定することではないですよね。
当初は心配で心療内科にも行き付き合い方を模索し、今も心配と感じたら放置しないよう心がけてます。
今日はカラーセラピーの道具片手に渋谷です。
