月のリズム&腸活で
ココロとカラダを整え
霊性の開花へ✨
本日2月24日は下弦の月✨
手放し、デトックスの流れが
加速していきます！！
今回は3月3日に迎える
魚座の新月への準備
となる手放し✨
魚座は１２星座の最後のサイン
一年の最後の星座にあたりますので、
宇宙元旦に向け
潜在意識を含む大浄化がおこり
ますよ〜✨
ここへの準備をしていきましょう！
3月3日の新月までに着目する
手放しは、自分自身や周囲を
縛っていた
『制限』『不自由さ』
を手放すこと✨
もしも、
今何かに囚われている思いが
あるとしたら、
感情を味わいきってから
『さよなら〜！エイッ！』
と手放してみましょう！
すぐには忘れられない…
無理〜😓
という声が聞こえてきそうですが(笑)
まずは
手放すと決めることが大切♡
いらない感情や制限を紙に書いて
ビリビリ破って捨てるのも
効果的です
手放しは意図するだけでも、
渦巻く想念は軽くなっていき
ます✨
それともう一つのkeywordとなる
のが無条件の愛💖
誰もが大切な愛の存在✨
私達は本当はね😌
望むものは全て手にする
ことができる存在なのだそうです。
私自身もまだその領域までは
到達していませんが…
望むものを全て手にしょうと
意図するとき、障害となるのが
思考から迷走する恐れです。
私の今まで経験した感覚でも
思考しすぎるとやはり迷いが
でます💦
考えすぎてるうちに、更にまとまら
ない人となり、思考回路が混乱して
きます💦
結果行動に移せない
→具現化しない！
こんな感じです
これを打破するには最終的には癖付け
だったりします。
私達の長年の刷り込みは相当
だからね
コツコツ上書きするように積み
重ねる。
思考が強いことに気付いたら、
深呼吸をしてその思考を一度手放す…
そして全ての条件を取っ払った
としたら！
自分が一番バランスよく心地よく
なるシチュエーションを感情で
体験してみる♡
思考優位な日常を、
感じる生き方に少しずつシフト
してみませんか？
本当はどうしたい？
どう感じた？
その心の声
大切にしてみましょう💖
職場で社会で…
母として、妻として、
常識という枠から外れていた
としても、大丈夫💗
私達は何を感じてもオッケーだし、
世間の常識は私の非常識くらい
図々しくなってもオッケー👌
こんなことやあんなことを望む
自分も…
思うように進めない自分も…
ネガティブな自分も…
条件をつけずどんな自分もまずは
まるっと受けいれよう！
それができると、どんな人や環境も
受け入れられる器ができてきます。
生きづらさがなくなります✨
無条件の愛💗
そこに辿り着く前にまずすることは、
どんな自分もオッケーにしてあげる
こと✨
目指すは個々の個性をまるっと
認め合い、助け合い、全てが
循環していく世界をみんなで
作っていけること
その準備となる手放し、浄化の
リズム✨
さあまずは個個が先に
どんどん
身軽になっていこうね
お身体ケアも勿論大浄化に向けて
デトックス強化をおすすめしたい
ところ！！
抜きたいものは、
添加物、白砂糖、フッ素、
遺伝子操作を繰り返されている小麦、
重金属など…
取らない意識で過ごすこと
もそうだけど、大浄化に向け
ファスティングも積極的に
取り入れてほしいリズムに
なります
18時間ファスティング、
１日ファスティング、
3日ファスティングと種類は
あるけれど、体調や体質に
合わせて行うことが
おすすめです
一人でするのが不安な方は、
酵素購入がなくても入りやすい
18時間と１日ファスティングまで
はフォローいたしますので、
Messageくださいませ🙏
肉体の浄化が進まないと、
腸も整わず中々松果体も使えません💦
そして松果体が活性化すると
ハートで感じるという感度
が目覚めるので、
幸せマインドに直結していきます
鶏が先か卵が先か…
じゃないけど、
肉体が先かマインドが先かでいうと
私は断然肉体から！
といいます。
何故なら三次元の見えるものを
信じたい今の私達の地球環境では、
はっきりわかりやすい肉体の変化
から入ったほうが、わかりやすく
モチベーションも維持しやすい
から
勿論マインドからの方が合ってる
方もいますが、多くの方が肉体
から先に行ったほうがバランスを
とりやすいのです✨
私の役割は、腸と松果体を整え、
望む未来の創造をお手伝いすること💖
そこに
『不食でも大丈夫』
スイッチをいれていきます✨
これらは地球のアセンションに
合わせ、肉体の周波数も上げて
いく為に今後益々必要になって
くることです
ということで
以下を生活の中で意識してみてね♪
🌙身体に有害なものはなるべく
入れない
🌙腸の喜ぶ発酵食品と食物繊維
を意識してとる
🌙良質なお水を沢山飲む
🌙16時間胃腸を休ませる
（朝食または夕食をスムージや
具なしスープにおきかえる）
🌙ミネラルの多い良質なお塩を
１日10グラム以上とる
🌙浴槽に浸かる（塩風呂もおすすめ）
🌙下肢の筋トレやマッサージ
🌙お掃除、整理整頓、断捨離
できることからコツコツ積み重ね♡
では
浄化された自分をイメージし、
また新月にお愛しましょう💗
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました
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