おはようございます
女性の心と身体のメンター
月よみセラピスト🌛
迎えます
そして15時48分には水星の内合という、
月でいう水星の新月を迎えます✨
今日は思考を少しお休みして、感動を
味わう
そんな事を意識するとココロと身体の
バランスをとっていくのに最適なよう
です。
忙しい日常は毎日容赦なくやってくる
つい思考ばかり使って左脳優位の生活
をしてしまいがち💦
勿論私もその傾向強し
けっこう日常テーマだったりします
なのであえて意識することが大切✨
今日は何か一つでも自分のココロが
喜ぶ事をしてあげてくださいね
☆仕事の帰りにお花を買って飾る
☆好きな香りの入浴剤を入れて
お風呂に入る
☆お笑い番組をみて思いっきり笑う
☆パートナーや友人と美味しいもの
を食べに行く
など…
簡単な事からで大丈夫！
自分らしくカスタマイズして是非
楽しんで〜
今日1日は左脳より右脳を使う意識を
してココロをリセットしましょう
詳細はオノコロ心平先生がブログに
まとめてくださってます✨
凄くわかりやすい〜
オノコロ先生のブログはこちら♡
そして夜には上弦の月を迎えますので、
リセットしたら行動です！！
上弦の月を境に満月プラス期に突入。
満月プラス期は、
アクティブに動き必要な引き寄せ
をしちゃおうターム✨
新月期に、デトックス、イメージング
し、スペースを作った場所に実際に
行動することで必要な運気を呼び入れ
ていくイメージ
今のあなたに必要な物、人、情報は
何ですか？
それはどこにありますか？
是非アンテナを張り巡らせ、3月21日
の満月まで行動してみてください
身体の整え方…
満月プラス期は肝臓ちゃん♡
食べ方を整えていきましょう
この1週間は咀嚼をしっかりして
消化の負担を減らしてあげましょう。
☆早食いをしない
☆よく噛む
☆ジャンクフードはとらない
☆身体に優しい食材を選ぶ
など何か一つ目標を決めて行動する
と良さそうですね
では…
今日はリラックスユルユル笑顔で、
素敵な一日にしましょうね