前記事で書いた通り、
レコーディングダイエットすることにしましたっ

でもそれだけです

我慢するダイエットはするつもりはありません

ゆる~くします

では、早速…
体重
49.7㎏
11時→食パン、コーヒー
12時→ご飯、納豆
13時→バームクーヘン
22時→ご飯、豚肉、キャベツ、お味噌汁
レコーディングダイエットすることにしましたっ


でもそれだけです


我慢するダイエットはするつもりはありません


ゆる~くします


では、早速…
体重
49.7㎏11時→食パン、コーヒー
12時→ご飯、納豆
13時→バームクーヘン
22時→ご飯、豚肉、キャベツ、お味噌汁
おはようございます


もうお昼やけど、、
今日も11時に起きて、すぐ食パン
食べたのに、これからお昼ご飯たべようとしてます


お米と納豆です


炭水化物とりすぎ


最近バランス悪いなぁ


このブログでレコーディングダイエットしようかな


わぁい\(^o^)/
化粧盛れたぁ


いつもよりだいぶ濃いめにしたから当然かもしれないけど、嬉しい


今日の予定がバイトだけなのが残念すぎる


しかもシフト1人


あっ店長はいるけど…

洗濯たたも…笑
昨日のロンハー見ながら



