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娘がもっと小さい時…２歳とか、それくらい？
同じように
寝てる時に、急に火がついたように泣いてた頃は
起こせば、起きたんですよね
むしろ、起こさないと泣き止まなくて
起きたらホッとして、もう一度寝る、みたいな。
それこそ、悪い夢をみてた感じでした。
だから、今回のこれは
悪い夢とは、何か違うような気がして。
検索してみたら、すぐヒットしました。
あー、まさにコレっぽいなっていうやつ。
ホント便利な世の中だわ…。
その名も、夜驚症。
- ３歳～７歳頃に発症
- 入眠後、１～３時間の間に発生
- １回のパニックが１～１０分
- 脳の一部分だけが覚醒しているため、周囲からの刺激では起きない
- 強い不安や恐怖、興奮が引き金となる
- 睡眠から覚醒するための脳の機能が発達途中にあることが原因
- 翌朝、本人は覚えていない
ウチの娘そのものやん
睡眠障害の一種と考えられているらしいです。
そして、夜驚症をはじめとする睡眠障害は
発達障害の二次障害として
現れることが多い
とも書かれていました。
もちろん、発達障害がない子でも発症しますし
夜驚症だから発達障害という訳でもないです。
元々、発達障害の子は刺激に敏感で
興奮状態になりやすかったり
夜に覚醒しやすい性質があったり
脳の発達自体が未熟であることから
併発しやすいそうです。
多くは思春期頃、脳の発達とともに
自然に治まっていくものなので
治療は必要ないとのこと。
あー、スッキリした
っていうと、ものすごく無情な母っぽいけど。
サイトに書いてある通り、
不安とか恐怖がキッカケだったり
娘の場合、とにかく怒ってる感じなので
発散されずに我慢してる何かがあったり
多分、何かしらあるんだとは思うんですよ。
これまでも少しは気をつけてきましたが
今までよりも、もっと
安心感を与えてあげられる声かけとか
話をたくさん聞いてあげるとか
そもそもの不安を取り除くような働きかけとか
やっていきたいな、と思いますよ？
でもさ。
そのうち治るんやーん
と思ったのも事実です。笑
そんなん言うてたら怒られるな・・・。
いや、でも、真面目な話
娘が抱えてる不安や恐怖、
発散されずに我慢してる、無意識の何かが
娘の精神を蝕むことがないように
気をつけていきたいと思ってます
うつや不登校、自傷といった
先が見えない二次障害じゃなく
時期がくれば治るっぽい二次障害で
ホントによかったです…