マリ姐さんのビルドアップログ -15ページ目

マリ姐さんのビルドアップログ

格闘技の魅力とカッコいい体作り
食べる簡単ダイエットと
日々の出来事。
所属するコマゲキの様子もお伝えしていきます。

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今日は体調不良で…
手抜き御飯🙏
ダンナはランチみたいで不機嫌ですが…
パスタお代わりしてるから…いいかぁ~
今日のパスタは塩麹とニンニクベースで胸肉酒蒸入れて…余り野菜、小松菜、タマネギ、シメジ入れてササっと…
でも我が家は中華鍋で炒めます!パスタ500グラムだよ…
密かに筋トレじゃん😁
料理も力勝負💪💪💪