今日の朝ごはん、昼ごはん

今日は朝に昨日の残りのお味噌汁とパン、そしてアイスラテ。

変な組合せ？

そしてカロリー高めのパン🥪

朝に食べると太る？太らない？

二つの意見あるけど、最近よく朝ごはんちゃんと食べてる。。

朝ごはん食べないと体は多少軽く感じるけど、頭の回転はにぶく感じる…

でも3色ちゃんと食べるとすぐ太る。

運動不足ですね

そして現場について仕事準備してお昼が用意されていてお弁当🍱

タケノコご飯うれしー

大人なお弁当でした🍙

さて、またここから夕方まで頑張ります！！！

おー！