身体に良いもの達が届いた‼︎
我が家は、もち麦ごはんにしているのですが、この紫もち麦がすごく良さそうで選んだ☝️
白米に混ぜるだけで簡単🙆♀️
玄米の6倍、白米の40倍の食物繊維‼️
タンパク質、カリウム、ミネラル、マグネシウム、亜鉛、ビタミンB1、ビタミンE、鉄分も補給🍚
ダイエットにも効果的です🙆♀️
こちら
半額⤵︎
あと!!!芽かぶが麺級においしすぎた海藻豚しゃぶ🥹❤️
これがとにかく大好きすぎてリピした🤤
海藻だから腸活にもなります👍‼️
こちら
身体に良い食材を取り入れたいと思っていたところ、
こちら
特に油は本当に大事だと思う!!
他にも我が家はMCTオイルやココナッツオイル使っています✨
わたしの購入プチプラ私服集
おかもとまり
身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル