こうゆうサプリや、砂糖人工甘味料0の甘酒食品もおすすめですが、
私は生理前のPMDDで、夏からあるPTSDよりひどくなるので簡単に痩せます☝️
PMDDが酷くなった金曜日
(授業参観、はじめて行けなず)
金曜日の体重
土曜日の体重
日曜日の体重(💩出てないおかげで増えてる)
月曜日の体重(一気に落ちた)
PMDDでPTSDが酷くなれば
かんたーんに痩せます☝️
お腹も空きません！！！！
たださすがに30kg代になりそうなので、
今日はクロワッサン４個、ぶどうジュースで飲み込み、
健康の為に砂糖断ち中なので、
甘酒オートミールバーもぶどうジュースで飲み込みました！！明日は絶対増えてる👍
ぶどうジュースはこれが本当に美味しくて感動する！
もちろん果汁100%です！
今13:52ですが、ナッツを亜鉛炭酸水で飲み込んでいます！！
このナッツたぶん世界一美味しい
明日こそ太ります！
そして簡単に痩せる方法は、
おすすめしません😇
わたしの購入プチプラ私服集
おかもとまり
身長155.9cm 体重41-43kg 骨格ナチュラル
