こんばんは！また月曜日がきてしまいました～(^_^;)休みはあっという間に終わりますね。
知多牛カルビ美味しかったです(^q^)
3人でシェアね。メロンパン以外ほとんど主人と私ですが。
パンくず目当てに雀が寄ってきて可愛かった
JEEPの自転車！オリーブ色で渋くてかっこいいです。ヘルメットも迷彩柄w軍隊にでも入る気なのかwww
ピカピカ～
週末はろくに動かず、そして暴食したため土日ともカロリーオーバーでした＼(^o^)／
ゴルフの練習は主人の体調があまりよろしくないしお疲れで寝まくってたので、なしにw
借りてきた漫画読みまくり（笑）キングダム面白いですよ～！41巻まで読みましたwオススメです
土曜日は昼にBBQする予定が、ちっとも主人が昼？寝から目が覚めなくて、ずれこんで結局夕飯に。夜焼肉は避けたかったのに
ついでに久しぶりに私が火起こししました。７月に主人抜きでキャンプ行くのでリハビリがてらw
元マジキャンパーですので、余裕
これだけでおさめときゃまだ良かったのに、ドーナツ
も2個食べるという暴挙www
も2個食べるという暴挙www日曜朝で＋400g＼(^o^)／
せっかく金曜－550g土曜－250gだったのになー。台無し（笑）
そして日曜日。
朝昼兼用で行ってみたかった石窯焼きのパン屋さんへ行きテラスでパンを食べました。
昼過ぎに主人の両親が子供の自転車を買ってくれるというので、市内の自転車屋をうろついて無事買ってもらいました～！
へんてこなのにならなくてよかったー（笑）
私好みで満足w
自転車買ってもらったし、寿司でも奢ろうということになり夕飯はスシローへ
夕飯抜こうと思ったのに…うぅ。
まぁ行ったら食べるよね～
たぶん15貫ほど食べたかと…（笑）
そして帰りにケーキ
まで買って帰ってきて、夜中に食べました
まで買って帰ってきて、夜中に食べました完全にカロリーオーバーww＼(^o^)／
はい、今朝は＋650g～ｵﾜﾀ＼(^o^)／
ってことで、二日連続食べすぎたので、今日は昼過ぎまでファスティングしました。
食べすぎから12時間ほどファスティングするとリセットできるっていうのでね。１日、２日食べすぎたからってすぐにそれ全部が脂肪になるわきゃないし。週末の増量はさっさと戻すに限る！
そして掃除頑張りました～
猫の抜け毛がひどくて、ソファ汚れまくりだったので、徹底的にやってやった！
猫の抜け毛がひどくて、ソファ汚れまくりだったので、徹底的にやってやった！
ソファオーダーする時に旦那がソファカバーをケチって安いのにしたせいで掃除が大変です(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
こういうのはケチっちゃダメなのよ！！
テレビを鏡のように磨くのがめっちゃ疲れた…腕が筋肉痛（笑）
今日のご飯は、夕方にさつまいもといかの姿焼フライ、さけるチーズ。あと子供の残した厚揚げ焼き。
つい変なもの食べちゃったw
減りが悪かったら明日も控えめにしなきゃ。
総摂取カロリー718kcal
総消費カロリー2372kcal(23時現在)
明日からまた頑張らないとねー！
明日はジムでガッツリやってきます！！
ではまた！