こんにちは！
シンギングボウルセラピスト藤野まりこです。
奈良市にてシンギングボウルを使って
音の振動を身体で感じていただき
身体と心を緩めるお手伝いをしています。
シンギングボウルって聞いたことあるけど・・・
という始めての方にも是非体験していただきたく
体験メニューや
お寺でのヨガとコラボさせて頂いたり🧘
音を聞いて頂く音浴会も開催しています。
10年前、ダブルワークと子育てに疲れ
体調を崩してしまい、3年間病院通いをしていた私は
自分の身体と心を整えるツールを取り入れ始め
アロマテラピーやハーブボール🌿
などの自然療法や
タッチケアなどのセルフケアをしたり
太極拳やヨガなどに通ったり
健康になれるなら
と沢山の事を取り入れながら
少しずつ健康を取り戻していったのでした🍀
そしてシンギングボウルに出会い
音の振動を聞いたり
体に施術としてトリートメントを受けると
体がゆるんで✨
脳もゆるんで✨
体も心もリラックスできることを知ったのでした。
こんなにリラックスできたり
身体だけでなく
心まで整う音の世界があることに感動して🧡
シンギングボウルセラピストになったのでした。
シンギングボウルとは
チベット仏教やヒマラヤ地域で使われる
金属製のボウルのことで
シンギングボウルを叩いたり擦ったりして音を発生させ
その音の振動と波動で
身体の深部へと
細胞やエネルギーに働きかける
リラクゼーションと考えられています。
シンギングボウルを身体の上に置いたり
体の周りに置いて鳴らすことで
その振動が、筋肉や内臓に伝わり
深いリラックス状態を促します。
ストレスの軽減や血行促進
瞑想のサポートにも役立てていただきたいです。
音を聞きながら瞑想していただくことで
日常から離れて
頭の中をリセットする時間にしていただけたらと
音浴会も開催しています✨
体も心もリラックスする体験に
是非いらして下さい。
【🪷こんなお悩みありませんか】
✅身体がカチカチと固い。
✅疲れがとれない。
✅エネルギーを整えたい。
✅気力がなく、元気がでない。
✅イライラすることがあり、精神的に嫌されたい。
✅体も心もリラックスしたい
【🪷シンギングボウルトリートメントを受けた後は】
✅力んでいた体が緩んでリラックス状態になる。
✅深い睡眠へと導いてくれる
✅自分の内側をみつめる時間にもなる
✅心を落ち着ける時間になり、身体的にも精神的にも癒やされ、心が整うように感じられる。
シンギングボウルのメニュー
シンギングボウルペア音浴会
⭕️30分 お2人で6000円
お2人ペアで受けていただくコース
お話の後、ヨガマットに寝転がり15分の音浴と
お2人それぞれ5分程のトリートメント体験
シンギングボウル1人体験
⭕️30分 3,300円
カウンセリングをさせていただいた後
音浴会15分と背面トリートメント5分程体験していただきます
シンギングボウルトリートメント
⭕️60分 10,000円
カウンセリングとチャクラヒーリング20分の後
前面と背面のトリートメントで40分
⭕️45分 8000円
カウンセリングとチャクラヒーリング20分の後
前面と背面のトリートメントで25分
メニューにお悩みの場合は
お気軽にご相談ください❣️
