ホームエステなう！

おはようございます

旅行から帰って来たら
待ちに待ったこの子が届いてました

ホームエステ【パルティール】の
SUPER WAVE 2020

昨日の夜早速使ってみたよv(^-^)v

こんなにちっちゃいくせに
ほんっとに優秀



使い方は、

マッスル
リラクゼーション
エクササイズ20
エクササイズ40
の4モードがあるので
好きなコースを選択。



あとは、横のチャンネルを上げて
好きな強さに調節するだけ


貼り方や強さ次第で
むくみも取れるし、凝りもほぐれて、
インナーマッスルまで鍛えることだって出来ちゃいます


パルティール銀座店の葛西さんに
作ってもらったメニューを早速実践してみたよ

目指せ優木まおみbody

まおみさんみたいな
メリハリbody目指して
これから一ヶ月頑張るぞっ


＊＊＊＊＊＊



結局寝る直前までやって、笑

早くに目覚めちゃったので、
朝からホームエステなうです


身体ポカポカになって気持ちーっ

遠赤外線マットも届いたから、
明日開けてやってみます♪


そして若干の筋肉痛がっ(p〃д〃q)
効いてる効いてる～o(^^o)(o^^)o

ホームエステって
自分の好きな時に好きなだけ出来ちゃうからホントにお勧めだよ(p*'v`*q)


よしっ！頑張る


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