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自己肯定感が低く 生き辛かった私が
人生激変！願いを引き寄せ豊かな日々に♡
宇宙の無限の力を味方につけて
あなたの望み通りの人生を手に入れる‧✧̣̥̇‧
ライトワーカーセラピスト
infinity♡MARIです
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MARIのプロフィールです⬇︎
🎍新年のご挨拶⛩
明けましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします🐉
（※使用している写真画像は、新年用に予め準備していたものです。世の中着が大変な時に、不謹慎な明るい雰囲気の画像ですが…ご了承下さい。）
新年に明るい挨拶をと思ってましたが
しばらく投稿する気になれずにいました
1月1日に能登で大地震が発生し
富山も今まで経験したことのない
大きな揺れでとても怖かったです
まさか自分の出身地の石川県で
このような大震災が起きるなんて
酷い被害の状態に心痛めています
実家は石川県加賀市なのですが
海まで車で5分ほどの場所にあるので
大津波警報が出た時は
生きた心地がしなかったです
地震発生後、直ぐには
両親とも連絡が取れなくて心配でしたが
「高台まで逃げてたよ」と
連絡があった時には
本当にホッとしました…
富山市は被害は少ないものの
能登の直ぐ側にある
氷見市では今も断水も続いていたり
富山でも場所によっては
今も大変な思いをされています
※以下、X（旧Twitter）で拾ってきた
地震の被害の写真です⬇️
地元の石川県加賀市にあるショッピングセンターの通路が、落ちてた…。学生の頃からよく行く遊びにいってる場所。
今もよく買い物に行く富山県富山市のファボーレ 。中央広場の4階ほどある天井が壊れて落ちてきたの怖すぎる。全国ニュースになってた。
これは、私のバイト先のお店の一部。元旦の夜に店長から送られてきた写真。たまたま元旦だけお店お休みで…お客様がいなくて本当に良かった。
地震から数日経つけれど
今も震度2.3の余震が続いてるので
不安感と怖さはあり
やっぱり心は落ち着かないです
皆様は大丈夫でしたか？
被害に遭われていませんか？
夜は眠れていますか？
私は心が疲れているのか
最近なんだか何もする気が起きなかったり
ぼーっとしてたり
あまり元気が出ないです
悲しいニュースや報道
SNSで情報を見過ぎていたのか
いつの間にか心がやられていて
あ、SNS見るの控えようと思ったよ
きっと繊細で『共感力』が高い人は
悲しい気持ちを背負っちゃったり
人一倍疲れるし、心身に影響おきやすい
なんだか身体が重たいなとか
元気がでないな、心が辛いなって
なんかいつもと違うと思ったら
SNSやメディアから一旦離れて
自分の心を守ってあげてね！
私も今は心が疲れて元気ないので
SNSはちょっと離れて
家族と楽しむ時間を増やしたり
睡眠時間多くとるようにして
好きな漫画やアニメみて
美味しいスイーツ食べたり
自分が安心することをして
心をたくさん癒してあげることにする！
一人が辛い時は
誰かと話したり分かち合ったり
一人きりにならないことも大事だよ
『一人ではなく、支え合って繋がり合うこと』
本当に大切だなって
今回の経験を通して強くそう感じた
皆んなの心が少しでも安心して
落ち着いて過ごせますように
2024年が皆様にとって
明るい希望に溢れた
温かく穏やかな一年になりますように✨
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能登半島地震で被災された方々に
心よりお見舞い申し上げます
被災地は今も大変な思いをされており
頻繁に余震が発生しているので
眠れない日が続いているかと思います
これ以上被害が広がらないよう
被災地の1日でも早い復旧を
心よりお祈り申し上げます
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