出たくても出れない日々

心配した同僚の友人が、よく誘ってくれました。
「今は休む時期」それがとても嬉しかったです。
逆に別の友人の「意外と元気だね！」にはへこんだりしました。「元気な時だから出てるんだよ…」って思いました。
だから、もし身近にうつ病の方がいらっしゃったら、「意外と元気だね」は言わないでください。
元気でいたらいけないのかと思ってしまうのです…
会社を休んで、傷病手当てをいただいて、元気な私はダメなんじゃないかって思うのです。
また、元気なのは一時的です。
私はほとんど寝ていました。
いつも罪悪感を持ちながら寝ていました。
死にたいけれど、親より先には死にたくありませんでした。
どうしても死にたくなった時は、YouTubeでうつ病が治ってきた方の動画を見ていました。
それでも、安楽死に対する興味はひかず、スイスで安楽死させてくれる病院があると分かり安心しました。
私には誰にも迷惑をかけず死ねる場所があるということが両親にもしものことがあれば、ここに行けばいいんだって支えになりました。
うつ病の方で、死を意識していない方はいないような気がします。