自分が傷つくのが怖いだけじゃない？

今日は大学の時の友人に会ってきた。

夜ご飯をほか弁で買い、

二人で夜道を歩いていた。

そこで、恋愛話になり、

私が昔の出来事を話してみた。

相手が言ってくれた言葉と、

それに対しての私の無反応なこと。

自分としては、相手に気がなければ、

ただの迷惑だろうし……、

どんな気で言ってきたかもわかんないし、

みたいな。

すると、

「ひどい！！」と。

「向こうがそう言ってきたんでしょ？！」みたいな。

？？？

そして、「結局は自分が傷つくのが怖いだけじゃない？」

と。

そうだったかも。

往々にしてそうかも。



何か目が覚めた。


人が、何考えてるかなんてわからない。

自分のことさえもきっと100%わかってない。

ましてや、他人のことなんてわからない。

でも、自分がその時いいと思ったことはやったほうがいい。

相手の反応がどうであれ、自分がいいと思ったことは。


自分が傷つくの恐れて何もしないなんて、

ある意味エゴなのかもしれない。


ありがたい言葉をもらった。


というわけで、

今日は腹筋を増やして50回にしました

彼は毎朝4時に起きて

（てか新聞配達の人？！って感じと言っといた）

朝ごはん和食作って、夕御飯も作っといて、

洗濯して、お風呂掃除して、それから

出勤すると言った。

だから、少しは、自分に厳しくしないとと、思ったわけでし。



いやあ、いい友をもった。

軌跡 パート１

07年12月15日（土）
人材派遣会社PASONAさんにて
「色があなたに伝えるメッセージ　～人・心・体のつながり～」

「音色、声色、十人十色、色をそえる…など、色には色彩以外に、心身の状態、人間関係にも使われます。そんな色からのメッセージに耳を傾けてみませんか？専門のセラピストによるお仕事や日々の生活似プラスになるワークショップです。」～人材派遣会社さんのチラシより。～
●講演/カラーセラピー

はじめてのセミナーでとっても緊張しました。

オリジナルのカラーブックもつくって、ふたりして、イメトレなんかしたりして、

質問したり、こたえたりとかして。そのうち寸劇になってきて

貴重な体験をさせてもらいました。


08年10月1日（水）/8日（水）/15日（水）
子供服のdoudou jouonsさんにて
「コミュニケーション　もやもや　のち　晴れ　～わかってほしい　わかりたい～」
「介護、子育て、1人でがんばりすぎていませんか？親、子ども、身近にいるのに、身近だからこそ何を考えているのかわからない、何をしてあげられるのかわからない…など、皆さんが日ごろ感じる不安、孤独感、心配をスッキリしませんか？」～チラシより～
●講演/カラーセラピー/ライブ

友人のお店をかりて、数日やらせてもらいました。

ここから、くろちゃんが加わり、新しいスタイルになりました。

チラシを作って配りに行ったり、宣伝したり。

みっちゃんのセッションは、いつも安定して

よかったです☆


09年3月26日（木）
訪問看護ステーションさんにて
「リフレッシュ、癒し体験セミナー」
「呼吸法、カラーセラピーで、心身のリフレッシュを図る。コミュニケーションなどに対しての自信が持てるようになる。」
●講演/呼吸法/カラーセラピー/数秘学

看護婦さんたちにセミナーさせていただきました。

みっちゃんの話聞いて泣きそうになりました。

これくらいから、みっちゃんの講演スタイルが

できてきたように思います。


09年6月18日（木）/19(金)
愛知県看護協会さんにて
「新人リフレッシュ研修」
「専門職業人としての看護師の役割。参加者同士の交流から心身のリフレッシュを図る。コミュニケーションや仕事に対しての自信が持てるようになる。」～愛知県看護協会さんより～
●講演/呼吸法/カラーセラピー/数秘学

これは、とっても大きなセミナーで、くろちゃんが営業かけてくれて、

返事待ちの状態でした。

みっちゃんはちょうど実家に帰っていて、くろちゃんと

二人、テンションあがるように、「恋のチカラ」観てました。

ちょうど、会社がいよいよ危ないって時に、

ネズミの鉛筆が、爆発的に売れ始める場面で、

電話がなりました。

結果、セミナーさせていただくことになり、

すぐにみっちゃんに電話をしましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

２００人余りの新人看護師さんたちに話をさせて

いただくことができて、

本当に感謝です。


09年8月7日（金）
訪問看護ステーションさんにて
「ストレスケア、不安を取り除く、リラックスセミナー」
「呼吸法、カラーセラピーで、心身のリフレッシュを図る。カウンセリングスキルにより、不安解消。」
●講演/呼吸法/カラーセラピー/カウンセリングスキル

２度目の訪問看護ステーションでのセミナー。

帰りに昼を３人で食べながら、みっちゃんが

「たのしかったーー！！！」と、嬉しそうに言った

声と、その顔は忘れません。

これからも、こういう風にやってけるといいね！

強くそう思いました。


09年11月19日（木）
名古屋市立大磯小学校さんにて
「家庭教育セミナー　ストレスの解消、リフレッシュセミナー」
「呼吸法、カラーセラピー、ワークで、心身のリフレッシュを図る。」
●講演/呼吸法/カラーセラピー/ワーク

お母さんたちにセミナー。

本当に勉強になりました。

お母さんや、看護師さん、ケアする人のケア、働く女性の

癒しをしたかった。私たちは、本当に幸せなチャンスを与えられて

きました。

花束をもらったり、アンケートがはげみになったり、

みっちゃんと、その花束を毎回、きれいに飾って、

みてました。

いつも、反省しながら帰ってきてました。

もっと、いいものを、もっとって。

一番最初にやらせていただいたセミナーの時からして、

心持は変わってきてたのかな。


Ｌｅｔ’ｓ　恋愛プロジェクト　　in cafe chichi
09年12月13日（日）「座談会」
●座談会/ミニカラーセラピー

10年1月24日（日）「男性の声をきこう！」
●座談会

10年2月28日（日）「モテメイクセミナー」
●メイクセミナー

女磨きをしなきゃ！！ってことで、みっちゃんと、

cafe chichiオーナー　ときちゃんと、私で、

お茶しながら出てきた企画です。

後半の回みっちゃんは、体調崩し、コンパとか出られなかったです。

みっちゃんは、本当に素直ないい子なので、

ときちゃんが教えてくれるメイクなど、

帰り、すぐにドラッグストアいって、

道具買って実践してました。

まあ、パッチリお目めで、まつ毛も長かったので、

やんなくても十分って感じでしたが、ちゃんと、実践

してました☆



上のことは以前みっちゃんが、書いてくれてます。

私たちは本当に周りの人に恵まれて、

貴重な体験させていただきました。

みなさま本当にありがとうございます

過去 現在 未来

今日は、うなされて真夜中何度も起きてしまった。

亡くなる日の前日とかのみっちゃんの姿で、

夢にみて、

それでも、がんばってみんなのところに行こうとしてて

みっちゃんの誕生日会だったんだけど、

夢の中で、「もういいよ」と、とめて。

それでも、大丈夫とか言って、全然大丈夫じゃなくて。

トイレの中で、みんなに隠れて、気合いいれてて。


って夢。

起きてからも、「もー……」と、頭をかきむしり、

なんでこうなっちゃった？…と後悔。



人は現在には悩みがないそう。

悩みの種類としてあるのは、過去への後悔と、未来への不安。



そう、今自分は、車があって、貯金があって、

家があって、健康な体があって、PCがあって、


今にフォーカスすると、数えきれない程の「ある」状態に

気づく。

感謝を忘れているだけ。

今に感謝したとたん、いろんなものが変わるんだろうけど、

なかなか、簡単にいかないときもある。


それでも、今生きてるから、

そのこと自体に感謝できるような

人になれたらいいな

そんな風に、今日の夢から学びました。



死ぬのがわかってたら、もう少しなんか出来たかもなんて、

わからないから、今を大切に生きて、

死ぬ時をむかえるんだって。



自分が生かされていることを当たり前にしないように


そんなこと学んだ夢でした。

月命日でした。

つい昨日のことのようですが、

３か月たちました。

今頃は、もう寝てるんでしょうか。



今日はとってもあったかい日でした

みっちゃんは寒いのが大敵でしたが、

半そでが着られるようになって喜んでいました。


ハワイのおみやげにTシャツを買ってきました。

帰国してすぐに旅立ってしまったので、

袖は通してないですが、一緒に天国へいったので、

今日みたいな日には着てくれてるといいなと思います。


自分も半そでになろうかと思ったくらいあったかかったから。



小豆島行った時の、寒霞渓の紅葉です

思いつくままに

今日、ペイ・フォワードを観ました。

書きたいことがわーーっと出てきたのですが、

今落ち着いています。


何しようかなあ…と、外を見たら

とっても夕焼けがきれいで、

空を見るのが大好きな私としては、

空を見ながらボーっとするのもよいのですが、

何かしたいと思い、

ギターを弾きながら暗くなるまで空をみました。


そして、

「何をするべきか」と考えてたら、どんどん気が重くなったので、

今、頭の中に浮かんでくるものを一つずつやろう、

と決めたら、楽しくなりました。

そして、楽しく仕事をしました。


すべきことではなく、浮かんでくることですね