12,612歩でした。

歩行距離 9.6キロ

消費カロリー 441kcal

 

朝食 ゆで卵 150kcal

昼食 ラーメン半チャーハン 1000kcalくらい?

夕食 なし

プロテイン豆乳割 400kcal

 

体重 78.25キロ

体脂肪 19.8%

 

体重はやはり増えてましたが

体脂肪が何故????

という感じ、前日が25日が23%だったのも不思議ですが

なぜでしょう?体重計買ったばかりなのに壊れたのかな?