待ち人来たね
昨夜は12:15⏰
休みの日の夜は早めのパトロールやな 😂
さてさて、一昨日からの腰痛ですが、湯船で温まりぃの、湿布を貼りぃの、今朝は出勤前に貼るホカロンを購入しぃの、で、ようやく普段の7割?くらいに動けるようになりました 


とりあえず今日も頑張ってお仕事こなしましたょ~ 

重ね重ね、ご心配おかけしてスミマセン 
そんな今日は、昼間にはなぴーさんがぐっふぃを 拐いに お散歩に連れてってくれました~ 
もうね、入ってきてはなぴーさんやとわかったら、イソイソ出てきて、居合わせた常連さん達も呆気にとられてましたょ 


ぐ:さぁ、行きましょか 



昨日はお留守番やったし、ここ数日は散歩短めやったので、本当に助かりました 

ありがと~

明日から、お天気下り坂で寒くなるらしいので、お互いくれぐれも体調管理に気を付けましょう 
終わったな。。。
昨夜は2時半⏰
ヨボヨボながら頑張って起きて行ってきました 。。。
そんな今朝。
起き上がるのに四苦八苦して、顔を洗おうと洗面所に行ったら、激痛で腰砕け。
痛さのショックで吐き気
かなりヤバかったゎ。
その後、何とかスローで動けてますが、慎重に慎重に、私が動けなくなると大変だからね 

お散歩も超ゆっくり、慎重に。

ぐっふぃ、ごめんょ
お休みなのにショート散歩で 
しかもお留守番。。。
実は母が膝関節の手術で入院することになって、今日はその説明やらなんやらで呼び出され、年末までの休みは諸々実家の用事で埋まりました 
手術事態は大したことないけど、入院されると色々問題が生じるね
ということで、年内のお出かけは自粛です。。。
あんなことや、こんなことも計画してたのに。。。
スミマセン 
とりあえず、早急にこの腰痛を治めなきゃ 
























