食べるベジタブルオイル

マ―レ・ルーチェの坂入美幸です。
月末月初含め、身内が亡くなり法事の準備やら、仕事続きも含めなかなかブログ更新出来ずにいる間、すっかり寒くなりとうとう冬支度か？と思うほど朝晩寒い季節になりました。
風邪気味の方々が多いので体調気をつけて下さいませ(’-’*)♪

最近オイルが注目され、麻仁油、エゴマ、ココナッツ、オリーブ・・
オイルと聞いたら黙ってはいられない私の本業☆
ココナッツはこんなブ―ムになる前から私もブログに記していたほど本当に万能で、ボディ、フェイシャル、粘膜、勿論食べても抗酸化作用に優れて、空気に触れても酸化が少なく安定性に長けています！まだ試していない方は是非どうぞ(*^^*)
また、これから来年かなり出てくるはずのベジタブルオイルですが、アボガドオイル。
皆様もご存知のビタミンE が豊富で保湿効果が高いアボガド☆
確かに効用効果はその通りですが、酸化が早く安定性に欠けるデメリットが有ります。
食べるならドレッシングが最適で過熱は適してなく、なるべく早めに使いきる事です！
よく知られているローズヒップオイル・・・ビタミンC豊富で美白やくすみ除去には最適ですが、フェイシャルに使うと角質除去には最適ですが、肌が弱かったり薄い方には最悪で赤みが生じたりトラブルの原因になります。
ベジタブルオイルには、キャロットオイルやその他色々来年からまたオイルブ―ムになりそうですが、オイルも生物です。
各々デメリットもあるので、用途に合わせて使いましょう(’-’*)♪
季節の変わり目・・肌のトラブル、乾燥が起こる時期。
タップリ水分をお肌に閉じ込めふっくら柔らかお肌を目指しましょう！
硬くて、テカテカお肌は水分不足のインドライですので、要注意！
外から内から綺麗に健康でありますように☆

ワンネス∞Mahalo ∞

朝日を浴びて

マ―レ・ルーチェの坂入美幸です。
お天気良い日が続いていて、夜明けに目覚めてしまい、ずっとベランダで御来光を眺めていました。
寝不足でも、神経が興奮状態なのかたまにあるのよねぇ～(;_;)それとも年のせいかしら(;o;)
とは言え、ラッキ―☆と思い、少しばかり寒い朝日を沢山浴びて物思いにふけながら、自分を奮い立たせていたのですよ♪
朝日を浴びると直感力が増すとか、皆さんが大好きな開運だとか言われています。ん～私もそう思う(’-’*)♪
しばらく続けようっと！

ワンネス∞Mahalo ∞

キラキラ言葉と幸せの連鎖

マーレ・ルーチェの坂入美幸です。

サロンのお客様に幸せの連鎖が続いていてとっても嬉しい日々となっています

無事に出産終わった方々、新たな出会いで幸せな心持の方、ご結婚が決まった方々、本当にご縁が沢山溢れていて、幸せにサロンが包まれている今日この頃です

一人一人歩む速度や人生観や価値観違いますが、違って当たり前のこと・・

いつでもすり寄せ合いながら、大切に作って積み上げていって初めて信頼や愛や形になっていくものです。

どうか、大切に作る作業を怠らず、自分なりの笑顔に包まれますように・・・

言葉は大切ですよね・・雰囲気で読めるだろう・・とか、言わなくてもわかるだろう・・とかよく耳にしますが、言葉での表現がなかったら私はわからないのです

だって、勘違いとかあるでしょう？

例えばプロポーズ・・ケジメでもあると思うんです。

それが、何にも言われていなく言わなくてもわかるだろう・・とかちょっと違うと思うのね

又は、何で怒っているのかわからない・・とか。それもずっと気持ち悪い状態がつづきますよね。。

きちんと言葉に現わして、きちんと伝えて、自己表現することはとっても大切だと思います

又、汚い言葉はやっぱり良くない。。綺麗な言葉は綺麗な素敵な物や人を呼び込みます

引き寄せってよく言うじゃない？まさに一番テキメンに反映するのが言葉だと私は思います。自分の言葉は全て自分に返ってくることだから、どうせなら気持ち良い素敵な自分の心を言葉に乗せていきたいものです

ワンネスMAHALO