最近 心に余裕がありません。
仕事中も 少しの事で
イライラしてしまいます。
仕事に支障が出ています。
夜の仕事の方が 楽なんだけど
起きていなければいけない。
昼夜逆転しています。
元気な方は 昼間の仕事もしています。
私には 両立なんて無理です。
夜勤明けで デイサービスのお仕事を
手伝った事もありましたが
とてもキツかったです。
私と同じ年齢で もっと頑張っているのに。
78歳の方は 夜勤を週4～5回やってます。
記録は ほとんど書いてないけど…
元気に出勤しているのが
素晴らしいです。
私は 最近夜間眠れなくなってしまったので
気分も落ち込んでいます。
昼間も夜も 眠れないかもしれないけど
夜は しっかり眠りたいです。
ここ最近 眠剤も内服していなかったのに。
仕事中も 自由に過ごせるので
(落ち着いていれば)
読書したり 溜まっているドラマを見て
いる方もいます。
私は 何もしたくないです。
以前は 雑誌を読んだり
くつろいでいましたが
最近は 何もしたくない。
記録だけは 丁寧に書いているけど
後は ソファーに横になっています。
本当は 休憩以外は
横になるのは禁止なんです。
でもだるくて 座っているのも辛い。
旦那さんには 週3回は
ちょっと多いのでは、と言われました。
78歳が 週4 頑張っているのにね。
更年期なのか鬱なのか
また風邪が悪化してしまったから
体調不良が続いているのか…
今後は どうしようかなぁ。
仕事は 普通にできるので
このまま頑張りたい気持ちもあります。
でも遠くてね。
30分以内の距離ならいいのにね。