mizutamaままのブログ

mizutamaままのブログ

はじめまして
更年期の症状とうつ病が
ひどくて、退職 療養中
もう2年が 経過しました。
娘も 複雑性PTSDです。
母娘で少しずつでも
成長していきたいと
思っています。


本日の夜ご飯。

✤塩焼きそば

✤麻婆豆腐

✤キャベツの味噌炒め

✤つみれの味噌汁

✤いちご🍓


今日は せっかくお役所に行ったのに

書類を忘れてしまいました‪💧‬

はぁ 何をやっているのか魂が抜ける

でも外に出れたから良かったな。

ずっと行かなくてはいけない

歯医者にも寄って

予約も できました。

最短で 23日なんですって真顔

もしかしたら 今日やってくれるかも

って淡い期待したけど

混んでいたので無理でしたね。


夜ご飯も テンション⤵︎ダダ下がり⤵︎で

作りました‪💧‬

旦那さんが まだ帰宅しません。

明日のデイサービスのお仕事が

嫌で嫌で たまりませんっ!

明日は 天使さんもいるし‪💧‬

もう割り切って 嫌味言われても

ヘラヘラ笑って済ませようネガティブ


今日は 上着を紺色にしたので

去年の洋服に合わせたのですが

ちょっとキツくなっていました。

地味にショックなんですけど魂が抜ける

去年より さらにデブになったのね‪💧‬

やばいですよねネガティブ


明日は なんとか乗り切って

頑張ろうと思いますニコニコ