今日でダイエットを始めて
14日目です
一昨日のブログで
心折れかけて
前向きになろうと思ったけど
心折れました
昨日はダイエットの事を
考えられず
ブログも書けませんでした
久しぶりに
お菓子も食べました！
カロリーのある
お肉弁当も食べました！
ストレッチせず
過ごしました。
罪悪感はありません
そんな日もあっていいよね
今日は14日目。
体重測定をすると
決めていたので
測りたいと思います。
スタート
54キロ
54キロ4日目53キロ
53キロ（この間は測っていません）
14日目52キロ
52キロん？？
昨日久しぶりに間食して
カロリー高めの肉弁当を
食べたのに？？
2週間で2キロ痩せてました。
良いペースなのかな？
誰かに痩せたと
気づかれるまでは
頑張ります
今から
部分痩せストレッチして
寝ます