sirenaの癒し　part1

癒しのもの・・・”TEA"

　

特に一押しは　Ｆrance MARIAGE FRERES (マリアージュ・フレール）


今一番お気に入りの味はビックリマーク　THE AU SAHARA(デ　オ　サハラ）　

ミントとローズ、サハラのオアシスに輝く味わいのルイボスティです音譜


パッケージのデザインもお気に入り音譜


　　 　　　

　こちらはお手軽に使えるTEAバック・・・なんと手作りの布製！！


疲れた体や心をホッとラブラブ癒してくれますラブラブ！


今日もピィラティス

今日も行って来ましたピィラティスビックリマーク脚、ヒップ下半身集中レッスン走る人

ヒップと太ももの境が年々なくなっていく悲しい現実にストップをかける為

今日も頑張ってレッスンを受けて来ましたアップ

かなりハードだけどそれが又良いんだなぁ～


スタイリッシュなボディ目指して頑張るぞぅ～DASH!