2021年12月3日(金)
日記スタートから40日目
朝6:10〜6:25
タンゴエクササイズオンライン
モーニング
タンゴエクササイズオンライン
2021年開講中！
おうちで手軽にエクササイズ‼️
単発体験大歓迎🙌
詳しくはこちら🔻
https://ameblo.jp/marcytango/entry-12713075953.html
☝️晴れるとなったら親の仇くらい晴らしてきよりまっせ‼️
すんまへん。
もう金曜日のことは忘れてもうた〜
日記は毎日こまめにやらなあきまへん。
アルゼンチンタンゴ
グループレッスンのご案内
アルゼンチンタンゴダンス教室
Marcy & Magi Tango
【グループレッスン】
・毎週月曜日19:15-20:45
「タンゴエクササイズ代々木クラス」
・毎週土曜日15:15-16:45
「アルゼンチンタンゴオールレベル下北沢クラス」
お問い合わせ
090-4563-0162
marcytango@gmail.com
詳しくはこちらの記事をご覧ください🔻
https://ameblo.jp/marcytango/entry-12706690424.html
グループレッスンの詳細です😊
毎週月曜日19:15-20:45
タンゴエクササイズ
代々木クラス(女性限定)
タンゴの動きに特化したエクササイズクラス
体幹、バランス能力アップに最適
15分ほど呼吸をしながらストレッチをゆっくり行ったあと、オーチョ、ヒーロ、ボレオなど、タンゴダンス独特の動きをひとりでできるよう、体の具体的な使い方を丁寧にお伝えいたします。
・まずはひとりで動くアルゼンチンタンゴを体験したい方
・タンゴに必要な筋肉を鍛えたい方
・体の使い方を理解し、フォローに生かしたい方
・姿勢、立ち姿を美しくしたい方
・流れるような動きを手に入れたい方
スタジオワークル代々木
代々木駅から徒歩2分
東京都渋谷区代々木1-36-12 2F
https://www.studioworcle.com/yoyogi/
毎週土曜日 15:15~16:45下北沢オールレベルクラス
超初心者から上級者までオールレベル対応クラス
習熟度にあわせて課題を提案いたしますので、
初心者の方でも安心して受講していただけます。
15分ほど呼吸をしながら体幹トレーニングを含めたストレッチをゆっくり行ったあと、心地よい組み方、踊っている時の呼吸の仕方、美しい足の運び方などを、誰にでもすぐにできるステップとともに詳しくていねいにご説明いたします。
ダンスそのものがまったく初めての方でも理解していただけるように、姿勢の作り方、重心の取り方、ヒールを履いた時の美しい立ち方など、やさしく具体的にお伝えしながら、タンゴの音楽のリズムに乗って楽しくあたたかくレッスンを進めてまいります。
中上級者の方には、ミロンガ(タンゴの踊れるイベント)で使える難易度の高いステップに挑戦していただきます。
下北沢ヴィンテージスタジオ
下北沢駅西口徒歩１０秒
東京都世田谷区北沢2-26-5伊澤ビル3階
スタジオホームページ
http://vintage.studiosquare.jp/
【料金】
初回体験料 2,000円
会員登録料 1,000円
レッスンチケット
4回 10,000円
8回 18,000円
単発スポット 3,000円
プライベートレッスンも随時受付中です。
料金 10,000円
marcytango@gmail.com
090-4563-0162
Marcy & Magi Tango ウェブサイトはこちら🔻
https://marcytango.wixsite.com/home
ラジオ番組のパーソナリティやってます‼️
🇦🇷アルゼンチンタンゴラジオ
『Marcy & Magi のTango en Tokio』
毎週日曜日12:00-12:55生放送
FM狛江85.7MHz コマラジ
🌈スマホアプリ「リスラジ」で【全国】からお聴きいただけます‼️
■聴き方こちら👇
https://ameblo.jp/marcytango/entry-12638712131.html
ラジオ生放送中のリスナーの皆様のツイートまとめ&ダイジェストはこちら
https://ameblo.jp/marcytango/theme-10113606520.html
Marcy & Magi のYouTubeチャンネルはこちらだよ
