奈良県橿原市 ネイルと対話型コーチングを組み合わせた新感覚ネイルサロンMARCO  -18ページ目


今日は悶々した状態から抜け出す
最終段階!!
 
 
・第5段階:「自己実現の欲求」
 
昨日までにご紹介してきた4段階目までの
欲求がすでに満たされても
自分に適していないことをしている限り
 
 
人は不満が生じ始めて、
自分の本性に忠実に生きたい
と願い始めるといいます。
 
 
自分自身が潜在的に持っている
「こうなりたい」
という願望を実現することが
この自己実現を意味するところとなります。
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この自己実現を見つける方法として
「情報」を意識的に増やすのです
 
情報の数=夢の数とも言いますよね
 
 
まず、%LAST_NAME%さんが
本やネットや何でもいいので
「何か気になる」
「魅力を感じる」
「惹きつけられる」
ものをどんどん探してください!!
 
 
私だったら
世界の絶景を検索していると
こういうところに行きたい!
ここでこれが食べたい!
とかいう気持ちが出てきます^^
 
 
簡単にいうと
そういうこと。
 
 
したいこと、
なりたい状態
 
リアルにイメージするには
まずは多くの情報に接触して見てくださいね
 
自己実現への欲求に
ワクワクしてきますよ
 
 
アブダビの白亜のモスク
ご存知ですか?
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こんな場所に行ってみたい
 
をインプットするネイルもできますよ
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ネイルを見るたびに
その想いがあなたの行動力を加速させてくれるでしょう
 
 
 
今日はいよいよ自己実現するための
・第4段階:「承認の欲求」
についてお伝えしていきます
 
 
つまり
他人から認められたいという想い。
 
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誰に承認を求めるのか、そして何によって
認められようとするのかは千差万別ですが
通常は自分の身の回りの人達から
認められたいですよね^^
 
 
集団に受け入れられると、
今度は自分自身の安定した自己評価や
自尊心、他者からの評価や
尊敬を願い始めます。
 
 
その心の働きは行動の動機
(モチベーション)につながります。
 
 
人間には自分のことを無条件で
受け入れてくれる存在や
経験が必要ですよね
 
 
これがあると
「自分はもともと価値のある存在である」
「愛されている存在である」
という自己肯定へとつながります
 
 
自己肯定感を高めるにも
ネイルってオススメなのです。
 
 
ネイルの色を%LAST_NAME%さんが選ぶとき、
あなたに必要なエネルギー or
取り入れた方がよいこと
を色は語っているからです。
 
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(ネイル画像 via nailbook)
 
 
そのメッセージを受け取り
自分の状態を知ることから
 
 
今、自信を持てるようになるために
した方がよいこと。
逆に手放した方がいいこと。
「色」が教えてくれるのです。
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あなたはどんな色が気になっていますか?
 
まずは自分を知るきっかけにして見ましょう
 
ネイルコーチングの体験モニターさんに
興味がある方はこちらも見てくださいね
https://www.agentmail.jp/form/pg/6870/1/
 
 
今日もお読みいただきありがとうございました
 
 
 
自己実現への5つのステップを知って
心の中にある
 
モンモン
 
とした気持ち悪さを解消する
ネイルのアイデアを
引き続きお伝え致しますね!
 
毎日同じことの繰り返し、
でも特に問題はないんだけど
なんとなく
 
モンモン
 
としていたら
自己実現へのステップを
踏んでいくことが
 
解消の鍵となっていきます!
 
 
今日は
・第3段階:「愛と所属の欲求」
 
愛し愛されたい、
親密な人間関係を作りたいという欲求です。
 
 
例えば、家族や友人関係、
会社の人間関係などで良好な
関係を保ちたいと願うものです。
 
 
そして、自分が大切にしている人や団体から、
大切に扱われたいという欲求です。
 
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もちろん誰しもが大切にされ、
愛されたいと願っているものです
 
 
ここで質問です!
%LAST_NAME%さんが
周りにいる人で
「グリーン」をイメージする人は誰ですか?
 
 
例えば あの人意地悪だから
イメージは「黒」だわ・・とか
 
あの人はいつも恋バナばかりしていて
「ピンク」のイメージだわ
 
 
とかがあると思うのです。
ではグリーンをイメージする人は誰ですか?
 
 
あなたがグリーンをイメージするということは、
その人に「緑」の「癒し」や
「リラックス」を求めているということ。
 
 
つまり、
「グリーン」をイメージする人との関係は
緊張感なく、リラックスして
お付き合いできる人、ということになります。
 
 
ネイルだとこんなものが可愛いですね
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(ネイル画像 via nailbook)
 
 
明日は自己実現を
加速させる第3ステップと
ネイルのアイデアをご紹介いたしますね^^
 
 
毎日同じことの繰り返しに
モンモンとしていたら
 
自己実現に向かうことで
モンモンが解消されてきます!
 
 
で、 自己実現っていうと・・・
 
まずは人間の自己実現の
5ステップを知ることから!
始めましょう^^
 
 
今日は
・第2段階:「安全欲求」
 
 
危機を回避したい、
安全・安心な暮らしがしたい
(雨風をしのぐ家・安全な車など)
という欲求が含まれます。
 
 
つまり不安を取り除くことが
自己実現へのステップの中に
在るというわけです。
 
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%LAST_NAME%さんが安全に暮らすために
不安を感じるものはなんでしょうか?
 
 
暗い夜の帰り道?
古くて壊れそうな自動車?
住んでいる地域の治安?
 
 
ではそんな不安を解消していくために
一役買ってくれるネイル
今日はご紹介いたしますね
 
 
不安や抑圧から解放するオレンジ
を使うのです
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橙のやさしくてあたたかい光は、
心が乱れている時や
不安で押しつぶされそうな時に
オススメです
 
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(ネイル画像 via nailbook)
 
橙の光を見れば、心身のバランスを
整えることができるでしょう。
 
 
明日は自己実現をしていくための
第3ステップ
 
 
なんだと思いますか?
 
お楽しみに!
 
今日もお読みいただきありがとうございました
 
 
よく、自分の気持ちがハッキリしない時など
「悶々する」と言いますよね。
 
 
なんだか、なんとなく
違和感を感じている状態
 
ホント気持ち悪いですよね^^;
 
今の仕事は嫌いじゃないし
職場の人間関係やお給料もそんなに悪くない。
プラベートもまあまあ満足している。
 
 
なのに、毎日何か物足りなくて
気分が悶々している、、、。
 
このような状態ってありませんか?
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昔のわたしはよくありました。。
 
毎日、会社と自宅の往復で
同じことの繰り返し。
 
 
でも特別大きなストレスが
あるわけでもないのに
 
 
満たされない思いがあり
悶々とした気分に支配されてしまう。
 
 
「何かもっとワクワクすることがしたい!
充実することがしたい!」
 
 
と心が叫んでいるように感じているのに
 
それが何なのかがわからない。
 
これらの状態を脱出するための
鍵となるのは「自己実現をすること」
なのです★
 
 
自己実現を目的として行動していくと
力強いエネルギーと
行動力が生まれてきます!
 
そしてそれには
5段階あるってご存知でしょうか?
 
 
人間の欲求は5段階のピラミッドのように
構成されていて低階層の欲求が充たされると、
より高次の階層の欲求を欲するというもの。
 
 
まず第1段階:「生理的欲求」
 
単純に「生きたい」と願う欲求であり
生きるために最低限必要な欲求です。
 
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まずは空気、水、食べ物、睡眠など、
人が生きていく上で欠かせない基本的な
欲求をさしています。
 
これが満たされないと、
病気になり、いらだち、
不快感を覚えます。
 
 
人が人として在るための欲求ですよね
 
 
と・・
ちょっと難しい話になりましたが
体が健康で在るということが
 
 
大きな自己実現に向けて
第一に目を向けることなのですよね!
 
 
体の調子を上げるには
こんなネイルがオススメです!
 
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 (ネイル画像 via nailbook)
 

エネルギーを回復し充電するためのネイルは
こんな色の組み合わせを試してみてくださいね!
 
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グリーンは心臓とも繋がりのある
ヒーリング効果も期待できるのです
 
 
今日もお読みいただきありがとうございました!
 
明日は自己実現のための第2ステップ
そうなるためのネイルのアイデアを
お届けいたします!
 
 
今日もお読みいただきありがとうございました