芯も入れてみた

身体がむくみだしたら

とうもろこし🌽食べるといいよって

聞いた気がしたので

半分はそのままいただき、残りをとうもろこしご飯にしてみた(^ ^)

家の中の湿度も高くなって、、、

私の苦手な湿の季節がやってきた

食べ物や軽い運動でなんとか乗り越えたいです