生きる力

ブログネタ：二度寝する？ 参加中



二度寝大好きです（笑）


先日から書いてますが、
首・肩・腕が痛くて、
「寝違え」じゃなく「頚椎ヘルニアか？！」と思ってるんですが、


体を起こしているのが辛いというのもありますが、


月曜日・火曜日はほとんど横になってました。


いや、もう、寝る寝る（笑）
二度寝どころじゃありませんでした

いくら横になってるからって
寝過ぎじゃね？


と自分でも思ってたんですが、



昨日水曜日は
かなり首も腕も動かせるようになってまして、


これって人間の
「体を治そうとする働き」じゃないかと、


え？言い訳？！


いやいや、睡眠って大事！！！

現にバイトも休まないとヤバイかな、
と思ってたんですが、行けたし


だから
昨日の介助バイトの帰りに、
こんなの買ってみたんです↓


めぐリズム「蒸気でアイマスク」

おとといの「人志松本の○○な話し」で、ケンコバが絶賛してて使ってみたくなった（笑）


でも、使わずに爆睡しちゃいましたけどね（笑）



まさに爆睡で、
今日は目覚まし無しで起きました


めちゃめちゃすっきりですが、
まだまだ首も肩も痛いので、
多分寝ます（笑）

二度寝、三度寝した日の夜は
なかなか寝付きが悪いので
（当たり前やっ！）


今晩、「蒸気でアイマスク」
を使ってみます

楽しみです


明日結果報告しますね～