第２

３日坊主にはならず、
続けてますラジオ体操


第１だけでも適度な全身運動ですが、
ダイエットも兼ねたいので（笑）、
そろそろ第２もいきたいんですが、


体操の内容を覚えてません（笑）



YouTubeで調べてもないんですよね、
自分が小学生の時にやってた第２が炅



最近NHKでやってるのは
違うんですよ～！

柳川英麿さんの指導の声が入ってるやつがイイんです～！


あ～～第２～～～～炅